文/九月
2020.6.21 星期日 丹鳳
?感恩已有，真愛自己。
?金句：
他用寬闊的胸懷筑起愛的港灣
他用堅實的臂膀扛起家的責(zé)任
今天是父親節(jié)
祝愿天下所有父親
快樂多一點，煩惱少一點
父親節(jié)快樂！
——小來早晚安
天氣：陰轉(zhuǎn)小雨
情緒：好
起床：07：17
入睡：22：50
今日流水：
早上：冥想
上午：上班
下午：上班
晚上：吃飯洗碗，外面下雨沒有出門，在家和孩子們做游戲，玩手機，冥想。
?感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天?！境删腿沼洝?/b>
1.今天是冥想第66天，早上冥想迷迷糊糊的，中間小寶醒了被打斷，晚上冥想完直接睡覺了。
2.小寶咳嗽，今天按時給小寶喝藥。
3.父親節(jié)給爸爸和公公，愛人送去祝福，祝愿天下所有父親，節(jié)日快樂！
?感恩自己今天對自己情緒的覺察?！居X察日記】
今天沒有運動，下雨天給自己偷懶的理由。
?感恩（愛人，父母，或者寶貝）?！举x能日記】
我的家是一個和樂幸福的家庭
我們享受著富足的生活以及快樂的日子
家人：感恩婆婆媽在家?guī)蓿鲲埑?，晚上給大家做的米飯，很香。
大寶：早上起來就復(fù)習(xí)生字，復(fù)習(xí)完就讓我報聽寫，基本上都寫對了，晚上給他改作業(yè)，錯了幾道題。改過來之后，一起玩游泳。做仰臥起坐50個，洗漱睡覺。
小寶：和哥哥一起玩的很嗨，睡之前要奶瓶，一直哭，怎么哄也哄不好，就任由他哭。用喝水瓶給他喝奶不喝，哭得我有點煩，我說你在這里哭，媽媽坐客廳去，他一個人在小房邊哭邊找鞋邊說：媽媽，我害怕。我又過來說：不害怕，媽媽來了，然后把水瓶給他喝奶，才安靜下來喝奶。喝完就睡著了。
?感恩思考重新塑造了圓滿?！痉此既沼洝?/b>
高能要事：
冥想，陪娃
慷慨助人：（個人成長，身心靈）增加給的能力，而不是索取。
分享財富：享受財富的流轉(zhuǎn)，接受金錢的富足。（開源節(jié)流）
我感恩金錢帶給我的美好生活和享受，花錢讓我和家人得到很好的體驗。
?感恩一切都是最好的安排?！緪偧{日記】
感恩所有發(fā)生的事情，不管好壞，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我關(guān)愛我的身體。
感恩我今天步行上下班，讓自己的身體得到鍛煉。
感恩今天午休，讓我神清氣爽。
感恩這段時間早睡早起，讓我精神飽滿。
感恩我冥想為自己清理身體，讓我的身體越來越棒。
感恩共修群的群伙伴的一些圖片和能量語言分享以及音頻的分享。謝謝，謝謝，謝謝
黃色 臍輪
我看到自己和每個人的美善。
I see the good in myself and in every person.
