最近這個(gè)系列，我們講述的主題是“情緒”，情緒是精力的組成部分。
而時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理，只有我們自己維持在高能量、正向情緒的時(shí)候，我們的效率才會(huì)更高。
今天我們來分享一個(gè)非常重要的理念，叫做：一切的發(fā)生，都是來成就你的，永遠(yuǎn)要感恩每一個(gè)發(fā)生。
我們?cè)谇皫字v中講到了：自己是一切的根源。
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當(dāng)我們能夠回到這樣的一個(gè)心態(tài)的時(shí)候，我們就能從自己的角度，開始去活在光、愛、喜悅這樣的線上能量或者情緒當(dāng)中。
當(dāng)對(duì)方是處在線下的時(shí)候，我們永遠(yuǎn)在線上。
我們永遠(yuǎn)在線上玩游戲，對(duì)方也會(huì)過來，從而讓我們的強(qiáng)連接——父母、夫妻、兄弟、事業(yè)的伙伴，也活在這樣一個(gè)陽光燦爛的美好世界中。
當(dāng)然要讓自己永遠(yuǎn)活在線上是不可能的。
剛開始可能我們很多時(shí)候是在線下，然后當(dāng)我們有覺察，慢慢地調(diào)整這個(gè)比例，先努力做到一半一半，然后再到7:3，最后做到絕大多數(shù)時(shí)候是在線上的情緒或能量當(dāng)中。
其實(shí)這就是一個(gè)“受”的過程。
剛開始發(fā)生一件事情，如果你的信念系統(tǒng)，對(duì)它的認(rèn)知和判斷得到了自動(dòng)化的反應(yīng)是抗拒的話，你會(huì)非常難受，難受到一定程度就叫“受不了”。
你經(jīng)常受不了之后就會(huì)拍桌子、爭(zhēng)吵。
這樣就活在了線下。
但是如果你能夠有意識(shí)地向上走，你慢慢會(huì)回到壓線的那個(gè)位置，會(huì)寬恕、接受、接納，這時(shí)事情就有一個(gè)轉(zhuǎn)向，轉(zhuǎn)向線上的位置。
其實(shí)光是接受，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
我們要從每一件事情的發(fā)生，去總結(jié)它、反思它，讓自己擁有解決類似問題再發(fā)生時(shí)的智慧。
因?yàn)闀r(shí)間會(huì)過去，所有的事情會(huì)過去，唯一不能過去的，是你對(duì)這件事情的反應(yīng)。
眾生畏果，菩薩畏因。
一件事情發(fā)展得不好，我們就很難受，我們很不喜歡這些事情是不好的結(jié)果。
這是凡人。
而菩薩畏因，則是菩薩會(huì)從一件事情的出發(fā)點(diǎn)沒有做對(duì)，就感到羞愧。
所以，我們建議大家從畏果變成畏因。
我們接納所有事情的發(fā)生，從這個(gè)發(fā)生里面，去成長，去總結(jié)智慧。
每一個(gè)人都希望擁有智慧，可是，上帝卻給了我們很多的困難。
有人講苦就是人生，就是因?yàn)槊總€(gè)困難能讓我們成長。
所以我想告訴你，你要享受每一個(gè)發(fā)生，不僅僅是接納，接納還不夠，你的情緒還沒有到線上，當(dāng)你享受了，你就開始往上走了。
但我覺得這還不是一個(gè)更積極更主動(dòng)的方式。
如果你選擇向上走的話，那你要去感謝每一個(gè)發(fā)生。
你說我接受都難了，還讓我談感謝？
其實(shí)感謝每一個(gè)發(fā)生還不夠，你還應(yīng)該非常慚愧，慚愧為什么會(huì)發(fā)生呢？就是菩薩畏因。
為什么會(huì)發(fā)生這件事情？
你要從自己的角度，自己是一切的根源的思維出發(fā)。
啊，原來我每天都想讓自己活得更好，原來我天天都在談愛別人，我每天都在談要讓別人怎樣怎樣，其實(shí)我自己都做不到，慚愧啊。
我經(jīng)常就是這樣的一種心態(tài)。
我經(jīng)常給很多同學(xué)、很多朋友做分享---要如何去管理自己，如果去管理自己的情緒，可是有時(shí)候我都做不到。
所以，當(dāng)這件事情發(fā)生的時(shí)候，我就會(huì)想：“慚愧、慚愧......”
其實(shí)慚愧是非常非常高的一份能量。
如果你還想獲得更高的能量或情緒，可以做什么？
那就是這輩子擁有一顆慈悲的心。
慈，就是能夠讓更多人更快樂，悲，就是能夠體會(huì)到別人的苦，能夠讓他人變得更快樂，從苦到樂的一個(gè)過程。
我們今天講：一切的發(fā)生都是最好的安排，都是來成就我們的。
我們要從每一個(gè)發(fā)生中反思，并提取智慧。
所以也許你今天遇到一件事情很難受，但是透過有意識(shí)的訓(xùn)練，你會(huì)接受。
但接受了還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，你還要做到去享受、感謝，甚至慚愧---這件事為什么會(huì)發(fā)生？能做到“慚愧”的程度，你就成長了。
如果你能夠從“我是一切的根源出發(fā)”，我相信，你的人生會(huì)擁有更多的可能性。
時(shí)間會(huì)過去，好的會(huì)過去，不好的也會(huì)過去，我們?nèi)松罱K留下來的就是生活的智慧。
個(gè)人感悟：慈，就是能夠讓更多人更快樂，悲，就是能夠體會(huì)到別人的苦，能夠讓他人變得更快樂，從苦到樂的一個(gè)過程。一切的發(fā)生都是最好的安排，都是來成就我們的。?
我覺得有時(shí)也需要一切順其自然，不過需要努力加油的時(shí)候還是要很努力的，然后最后享受后面的結(jié)果。生活有時(shí)會(huì)給你驚喜和意外，也會(huì)讓你痛苦和難受。我們需要帶著一顆感恩的心，坦然面對(duì)。有時(shí)冥冥之中自有安排。
