2019-03-01晨間檢視

□ 時間管理的核是早睡早起，80%的精力推動20%的主要任務(wù) □

圖片發(fā)自簡書App

昨日就寢 ??23:30今日晨起 ?07：30

昨日午休/冥想：60/00min

【今日三只青蛙】

靈山材料/人選

*90天改進:

*90天流程:網(wǎng)點人員核定

【昨日收獲】

??總結(jié)反思

1.學(xué)習(xí)座談會會議布置（會議清單每人一份，PPT展示會議主題）。

2.不足之處，即興問答，應(yīng)變反應(yīng)不夠快。

3.發(fā)言時，看稿又不完全看稿。

4.鍛煉脫稿講話。用手機語音輸入練習(xí)，設(shè)定一個主題，語音輸入印象筆記，原文留存不做任何修改。

【好習(xí)慣打卡】

21天養(yǎng)成行為習(xí)慣/90天養(yǎng)成身體習(xí)慣/180天養(yǎng)成思維習(xí)慣。

2019年誓愿每日達成情況打卡：

每日收集：√

每日閱讀：√

每日講稿：√

每日檢視：√

每日運動：√

管住嘴，不追劇。√

【感恩分享】■