? ? 進(jìn)入正月十八，似乎是一個(gè)界限，每年的這個(gè)日子開表彰會，然后工作步入正軌。

? ? 上午先趕往電力公司，沒有遇到負(fù)責(zé)人，沒能結(jié)帳，11點(diǎn)前將資料再整理一次，趕到另一個(gè)顧客單位，他要開會，等，11.30開完會，他匆忙簡單地取了資料便讓我聽電話聯(lián)系，沒有做飯，買了簡餐，便趕到學(xué)校。

? 盡管晚了許多，兒子沒有生氣，感賞兒子從不為這個(gè)發(fā)脾氣，下午開表彰會，一直惦記閨蜜情況，先打款給她，然后聯(lián)系她沒接電話，回復(fù)不用看她，于是準(zhǔn)備讓同事帶湯給她，表彰會有三個(gè)獎(jiǎng)，盡管不是很重要，但是也要贊美自己，球技不錯(cuò)，廚藝不錯(cuò)，文章不錯(cuò)，工作也不錯(cuò)，但是沒有得到被評選上，繼續(xù)努力?。?/p>

? ? 開完會，惦記顧客單位沒有回話，心里一沉，打電話給電力公司，報(bào)銷流程還要購銷合同，心里想怎么這么麻煩，不一會兒，閨蜜回信息質(zhì)問不該弄什么湯！情緒氣溫暴跌，能量很低。

? ? 在這種能量拉扯中沒有心情和時(shí)間接侄子了，老公便去了，連鎖反應(yīng)打球又和朋友扛了幾句，回家又煩老公，但是這些負(fù)面的情緒都被自己覺察著，提醒自己逐漸舒緩！

? ? 帶著侄子外出買面給兒子吃，順便讓他在廣場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不至于在家太枯燥，現(xiàn)在能這樣輕松不焦慮的狀態(tài)，得益于學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中首先認(rèn)清自己，做好自己，才能做好孩子的母親！

? 晚上兒子放學(xué)，看到侄子，很開心，吃完飯，和他嬉鬧著，給侄兒玩了會兒手機(jī)，便不影響侄子睡覺，自己到外面泡腳了！

? 感賞兒子每天按時(shí)上學(xué)，像個(gè)哥哥一樣照顧表弟！

? ? 感賞老公辛苦接送孩子，認(rèn)真工作！

? ? 感賞自己照顧家人和哥哥的孩子，能適時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒能量變化，舒緩自己！

? ? 投射兒子有力量和智慧面對學(xué)習(xí)的阻力，抵擋游戲的吸引力！

? ? 投射每天自己愛自己多一點(diǎn)，才有更多更強(qiáng)能量影響孩子！

? ? 投射老公能保持積極的心態(tài)和狀況，健康身體，工作順利！

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