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貓真的是讓人難以置信的動物，它們就像天使一樣。它們優(yōu)雅、好奇、獨立、有愛心，簡直就是天生的伴侶。通過我的觀察，發(fā)現(xiàn)它們身上有非常多值得我們學習的地方，以下是我從我的貓鐵蛋身上學到的10個最重要的教訓。
01
好好照顧自己
貓最吸引人的地方是它們的衛(wèi)生習慣。我真是想不到它們竟然能花那么多時間來清理自己——一張貓臉上掛著慵懶和享受的表情。吃完貓糧之后，它會花時間把自己清理干凈，一旦我過多地抱它，它就會花時間整理它被我揉的亂糟糟的毛。我覺得我們?nèi)祟愅耆`解了衛(wèi)生。有些人喜歡用太多的化妝品、發(fā)膠或指甲油來掩蓋本來的自己。還有一些人忘了刷牙，一周洗一次澡，甚至連梳子都沒有。衛(wèi)生很重要——因為它意味著照顧我們的身體，不僅僅是清潔，而且是鍛煉。
我的貓也是一個真正的瑜伽大師。它一直在做伸展運動，不會在一個姿勢上停留太久，保持活力和激情。
02
傾聽你的身體
說到吃東西，我們是不是總是對誘人的美食非常著迷呢?我們大多數(shù)人都與他們的身體失去了聯(lián)系——他們要么沉迷于垃圾食品，要么沉迷于網(wǎng)上爆火的各種營銷店。貓吃的就很簡單。它們能喝很多水，只在肚子真正感到饑餓的時候才吃東西。我們需要重新學習傾聽我們的身體——它們在想什么，它們當時需要什么。
03
學會信任，即使曾經(jīng)經(jīng)歷過什么
我第一次見鐵蛋時，它在我住的街上哭著求救。它身上有很多傷口，還缺了一顆牙。我?guī)タ传F醫(yī)，照顧它，直到感覺它已經(jīng)痊愈。我真的不知道它在大街上經(jīng)歷了什么，但很明顯它受到了虐待。它真的很害怕，也很謹慎，但隨著時間的推移，經(jīng)過我細心的照料，它仿佛沒有經(jīng)歷過之前的那些凄慘的事情一樣。這真是一種難以置信的表現(xiàn)。
因為我們很多人，一旦發(fā)生了一些讓我們感覺到痛苦的事情，往往會把這種經(jīng)歷帶在身邊很多年，養(yǎng)成不健康的習慣，并且不相信其他人。動物則是非常不同的。它們確實有同樣凄慘的記憶，但它們真的很擅長忘記那些負面的經(jīng)歷，給生活一個真正美麗的機會。
04
關(guān)于人生
大多數(shù)貓只是喜歡玩。如果你家里有任何類型的線，球，或事實上任何可以移動的東西，它們會花一點時間來享受。
在我們的忙碌生活中，娛樂是如此的重要，我們不妨花些時間去玩——玩游戲，參加籃球或一些體育運動，忘我的幻想看過的書和電影，參加一個活動，或者任何讓你感覺到有樂趣的事情。你可以有幾百種方法可以讓你感覺像個孩子一樣，自由自在。忘掉生活中的煩惱和不快，盡情享受當下。
05
享受小事情
廁所、貓糧、睡覺的地方和主人的關(guān)愛挑逗、撫摸——這些都是貓所需要的。玩的時候，它對一根繩子、一只鞋或一張紙都很滿意。這個世界告訴我們，我們需要最新的iPhone，最長的假期，最時尚的衣服——這就是幸福的含義。但事實恰恰相反。我們的生活需要更簡單。一旦你發(fā)現(xiàn)了簡單事物的美，你就會從肩上卸下很多壓力，開始在云端漫步。
06
活在當下
動物有一項令人印象深刻的技能，一旦發(fā)生了什么事，不管是引起喜悅、憤怒還是恐懼，它們都會立刻感受到那種情緒，然后就會把它釋放掉。它們不評判，不抱怨，不期待。事情應(yīng)該就是這樣的。每一刻和每一次經(jīng)歷都是一種能量，從我們身邊經(jīng)過，但是我們?nèi)祟愅蛔屵@種能量流動，然后這些事情和經(jīng)歷就以思想和感覺的形式停留在我們體內(nèi)?；钤诋斚乱馕吨硎苊恳环置恳幻?，過去的已經(jīng)過去，當下的事情才是最重要的。
07
注意力
鐵蛋無論是在梳理自己的毛毛時，吃飯還是睡覺，它總是注意周圍發(fā)生的一切。它的小耳朵不停地晃動，它的鼻子也很活躍。它可以專注于一件事，但即使這樣，它也不會在任何事情上迷失自己。我們的世界要求我們時刻保持專注，但我們也需要拿出一定的注意力去觀察周遭的環(huán)境，這樣我們不會失去對重要事情的關(guān)注，也能保證及時響應(yīng)變化。
08
學會使用眼神交流
貓的眼睛真的很神奇。鐵蛋有時只是看著我的眼睛幾分鐘，我就好像真正看到宇宙就在那里。它并不害怕與你建立深層次的聯(lián)系。你最后一次直視別人的眼睛超過一秒鐘是什么時候？我們傾向于避免眼神交流，因為這會讓我們感到不舒服。他們說，眼睛是心靈的窗戶，我們總是試圖讓別人看不到我們。和貓一樣，讓我們再次學會信任他人，向他人敞開心扉，展現(xiàn)真實的自己。
09
對生活不停的探索
除了專注，鐵蛋也從不停止探索。每一個角落，每一個新東西，它都在探索和調(diào)查?；钪褪且幸环N冒險的感覺，去學習和了解我們還不知道的事情，但是要有敏銳的注意力。我們中有多少人陷入了日復一日、習慣和懶惰？讓我們再次發(fā)現(xiàn)我們內(nèi)心對世界的好奇心，因為這個世界有如此多的東西我們還沒有看過、用過，它可以改變我們的生活。
多虧了鐵蛋的智慧，我還有一個建議：下次當你看著你的貓或狗（或你生活中的任何其他動物）時，用不同的眼光看它們，不僅僅是作為一個“寵物”，而是作為一個有重要東西要展示給你的主人。
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公眾號：茹毛飲血野蠻人
