今天開始學(xué)習(xí)趙星在唯庫上的寫作課——《下班后寫作，最有效的個人增值方法》。自己從小就有一個寫作夢，從高中看言情小說起，到大學(xué)讀了一些雜七雜八的書，直至今年研究生快畢業(yè)了，才發(fā)現(xiàn)自己喜歡的原來是寫作。研究生畢業(yè)還有不到一年的時間，我總覺得應(yīng)該做點什么，畢業(yè)論文在準(zhǔn)備，工作也在找，寫簡歷，發(fā)簡歷。面試，平常自己也做兼職，賺的錢還可以維持生活。

我總想，有一天，書架上能有一本書寫著我的名字，那是我一直以來的愿望。拖到了現(xiàn)在才開始著手寫。唯庫上趙星的寫作課賣到了三萬份，趙星的公眾號名字叫“一直特立獨行的貓”，人稱星姐，她是百萬冊暢銷書作家，連續(xù)兩年名列作家富豪榜書背知名影星黃曉明推薦，真正享有了財務(wù)自由和人生自由。她擁有這一切，都是從下班后寫作開始的。

今天聽了第一課的內(nèi)容，做了一些筆記，供大家看看。

第一課下班后時間精力生活管理法

1.做事前，要有一個目標(biāo)，整個人才會有的放矢地向一個方向努力。

2.不要苛求自己，根據(jù)自己的實際情況和身體情況調(diào)整。

3.凡事提前完成，不要讓截止時間追著跑。

提前完成：如果發(fā)生任何的變化或者需要補充的，有足夠的時間和耐心完成。

提前完成會讓你更加從容不迫。

4.每天早晨做好每日管理，做to do list.

5.正確利用碎片時間。碎片時間只能用來處理碎片的事情。

6.統(tǒng)籌管理時間。在不需要特別專注的時候，可以考慮同步進(jìn)行。

7.樹立自己的積極心態(tài)，用“試試看”替換“行不行”

8.保持學(xué)習(xí)進(jìn)步和充實狀態(tài)，減少恐慌感。保持每天學(xué)習(xí)進(jìn)步一點點，能增加對自己的迷之自信，感覺自己越來越棒，心情也會越來越好。

在這八點當(dāng)中，每一點我都有一些想法。比如第一點，目標(biāo)都被人說爛了，但在開始做一件事時，還是要有一個目標(biāo)的。關(guān)于寫作，我的目標(biāo)就是在今年結(jié)束的時候，寫的文章可以有五千的關(guān)注或贊，其他的目標(biāo)暫時還不能定，因為太過長遠(yuǎn)，不好堅持。我從小到大堅持過的事情怕是只有英語了，堅持學(xué)了近乎兩年，口語達(dá)到自由的程度。目前也是在學(xué)英語中，沒有間斷，就算每天時間很少，也會背十幾個單詞或短語。

關(guān)于第二點，不要過分苛求自己，在剛開始的時候，不要定過高的標(biāo)準(zhǔn)，或是嚴(yán)格的時間表，比如說，幾點到幾點做什么，之后的幾點到幾點做什么。在你我真正開始做事的時候，是不會嚴(yán)格按照這個來執(zhí)行的，但這時，我心里就會有落差，問自己為什么沒有按照計劃表，或是今天因為什么沒有辦法執(zhí)行，到了該睡覺的時候就狠狠罵自己，我意志力執(zhí)行力真低，明天開始一定要做完，今日事，今日畢?？墒敲魈煊窒窠裉煲粯?，這樣不到一周，就放棄了，再也不想做計劃了，反正也是完成不了。那么我們可以在最初的時候就定一個小的計劃，每日清單上的事項也少一些，這樣保證我們可以先執(zhí)行下去堅持下來。

關(guān)于第八點，想必很多人都經(jīng)歷過，學(xué)習(xí)期間的恐慌感，焦慮感，總感覺自己不能很好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)了這些不知道有沒有用，在畢業(yè)或者找工作的時候，我學(xué)的這些能不能派上用場。其實，我們每天的學(xué)習(xí)，只要比比昨天進(jìn)步了一點就可以，我們對自己的學(xué)習(xí)要有充實感和正面反饋，才能每天都不間斷的學(xué)習(xí)。

今天就先寫到這里了，明天見。