由于有某寶實(shí)在太方便的關(guān)系，越來越多消費(fèi)者飛奔入網(wǎng)購的行列，一開始還是年輕人居多，十年過去了，很多六七十歲的人都已擁有自己的網(wǎng)購賬號，前幾天看新聞，有個六十多歲的老年人還把網(wǎng)購作為一項(xiàng)有趣的業(yè)余消遣，購買無人機(jī)等很多玩意給生活增添新鮮感，心態(tài)特別輕松。
在我看來，這應(yīng)該算是行為改變態(tài)度的一個案例。剛開始出現(xiàn)時，顧慮于網(wǎng)購的不安全性，可是隨著看見越來越多的人使用它，自己也忍不住嘗試起來，一旦嘗試，就會嘗到各種方便和便宜的甜頭，幾次過后，行為變成習(xí)慣了，態(tài)度上自然也就認(rèn)可了。甚至還有人鉆起無理由退貨的空子，有些衣服或物品買來穿用幾天便退掉，無須真正付款，讓自己常用常新，十分瀟灑。當(dāng)然，這種行為從前在實(shí)體商場也會出現(xiàn)，說到底僅僅是少數(shù)人，不影響大局。
一旦愛上了網(wǎng)購，就會發(fā)現(xiàn)方便之外也會給生活帶來問題，拋開對實(shí)體店的沖擊不談，只談消費(fèi)者自身，一個網(wǎng)購成癮問題就實(shí)在值得我們重視。
大家應(yīng)該還沒忘記，“剁手”這個詞，最開始的起源時某位女士沉迷網(wǎng)購無法控制，竟然想拿刀砍下自己的手。
那么為什么網(wǎng)購會上癮？
在我看來，主要有兩點(diǎn)原因：
1，降低了付出感：
從前支付沒有這么便利，我們?nèi)?shí)體店購物，需要拿出錢包付現(xiàn)金或者刷卡，拿出錢包這個動作讓我們對“損失錢”的感覺很明確。但網(wǎng)購不需要拿出錢包。不要小看缺失的這一個小小動作，沒有拿出錢包的動作，僅僅點(diǎn)擊幾下鍵盤就可以完成支付，變動的只是數(shù)字，這麻痹了我們對”損失錢“的感覺。仿佛沒有付出金錢，就得到自己想要的東西，這會讓大腦感覺很愉快。
2，增加了易得感：
人對于簡單易得的“垃圾快樂”，總是容易上癮。從前我們逛實(shí)體店，走到腳都酸了，才能挑到自己喜歡的東西，買完還要自己辛辛苦苦提回家。但現(xiàn)在只要坐在椅子上瀏覽網(wǎng)頁下單，根本不用出門，快遞員就會把東西客客氣氣送到你家門口，簡直不勞而獲，這也會讓大腦感覺很愉快。
大腦對某種行為感覺愉快，人就容易對這種行為上癮，仔細(xì)回想一下，追劇、打游戲、喝酒、吸煙……其實(shí)都是一樣的道理。
因?yàn)檫@種不勞而獲、無須付出的感覺太棒了！以至于就算沒有必須購買的東西，我們也要到網(wǎng)站上逛一逛，買點(diǎn)根本可以不必購買的東西，尤其是各種節(jié)日活動滿減湊單時，更是停都停不下來。仔細(xì)看一下我自己的下單記錄，里面真的有很多是我沒必要購買、或者沒有必要購買那么多的東西，花錢買回來白白占空間。
那么如果想克制網(wǎng)購成癮的行為，有什么好辦法呢？剁手肯定不行，手有什么錯，自己下單要怪手。
我在親身實(shí)踐以后，覺得有幾個方法是可行的。注意，以下建議針對于網(wǎng)購成癮對自己生活造成不良影響的朋友，如果你是可以理性購物的內(nèi)心強(qiáng)大之人或者既買之則安之的灑脫之人，就當(dāng)作沒有看到吧。）
1，請卸載手機(jī)里各種網(wǎng)購App。
為什么各大電商都不遺余力誘導(dǎo)我們下載手機(jī)客戶端？因?yàn)樵谑謾C(jī)隨身攜帶，會讓網(wǎng)購變得更加方便。而如果我們要克制自己網(wǎng)購成癮的行為，首先就要讓網(wǎng)購這件事本身變得不那么方便。
從前你打開手機(jī)不用一分鐘就可以完成下單，但卸載App以后，下次想要網(wǎng)購的時候，你需要先下載一個App，然后重新登錄，然后才能下單，在這個看似麻煩的過程中，你就給自己提供了一段緩沖期，你會在這個麻煩的過程中問自己，我真的需要買這個東西嗎？然后你就有機(jī)會回答自己：這么麻煩還要買嗎？大腦可能就會說：算了吧，好像也沒什么用。
2，減少你移動支付端的余額，停掉各種透支方式。
如果你余額15324元，那么你買個100塊的東西可能都不眨眼，因?yàn)閿?shù)字的變化不明顯；但如果你的余額是500元，那么你買個100塊的東西，至少你能感覺到余額的變化，增加付出錢的感覺；如果你余額50元，那么你買個100塊的東西，就要先轉(zhuǎn)賬50元進(jìn)入余額，付出錢的感覺更強(qiáng)烈。大腦不喜歡付出感強(qiáng)烈，它可能就不買了。
3，把你從前買回來沒用的東西，都擺在自己能看到的地方。
反復(fù)提醒自己，這些都是網(wǎng)購帶來的閑置物品，這些物品凌亂都占空間，留著沒用，扔了心疼，這樣痛心的感覺也會讓大腦不舒服，再下次購物時，它就會再謹(jǐn)慎一點(diǎn)。
在網(wǎng)購成癮這件事上，你和你的大腦就像一對老夫老妻，為了讓你的老婆或者老公不要亂買沒用的東西，一旦打開網(wǎng)絡(luò)，你就要隨時保持警惕，緊緊拉住對方的手，盡量不要讓它點(diǎn)開購物網(wǎng)站，一旦點(diǎn)開了，盡量不要讓它那么容易下單，一旦下單了，你就盡量不要讓它那么容易付款。只要不是必需品，無論它看到什么，你都要告訴它不好看、不需要、沒有用。
人生這個東西，當(dāng)然是用來好好享受的。錢這個東西，當(dāng)然也是用來購買好生活的。但如果網(wǎng)購成癮讓你陷入了某種困境，那么你只有戒掉這種癮，才能更好的享受生活！讓我們一起為更好的生活而加油吧！
