今日回顧

早上6點(diǎn)起床，做了5分鐘冥想，喝水，抄寫(xiě)，然后keep音樂(lè)跑了3公里

早餐后之前答應(yīng)別人要上的課開(kāi)始了。本來(lái)以為掛著聽(tīng)就行了，結(jié)果第一批被點(diǎn)名開(kāi)視頻學(xué)習(xí)健身操。上午學(xué)著，收拾了一下家里，很快過(guò)去了。

午餐后又進(jìn)騰訊課堂待了不到一個(gè)小時(shí)。因?yàn)闆](méi)有練熟，也沒(méi)有主動(dòng)上去展示。

下午也沒(méi)做什么。

今天學(xué)習(xí)了消防工程師的書(shū)，突然發(fā)現(xiàn)以前中學(xué)的知識(shí)還是有些用處的。

今日反思

周末總是有些懶羊羊的，而且因?yàn)橥掳l(fā)燒了，總覺(jué)得自己也有些不舒服的感覺(jué)。

一方面接納自己，另一方面要做好時(shí)間的安排。