早餐午餐之間:gan子瘦肉面
鍋加水燒開(kāi),放面煮,再加入瘦肉和gan子,加調(diào)料。

炒gan子配白米飯
下午的點(diǎn)心:南瓜餅配綠豆湯
南瓜餅:將南瓜去皮挖瓢,隔水蒸熟,控水分。
(按個(gè)人口味及南瓜本身甜度)加入適量白糖或蜂蜜。
晾至微熱不燙,少量多次加入面粉或糯米粉,攪拌均勻。
上鍋煎至兩面金黃,也可以用炸的。
綠豆湯:綠豆洗凈加適量水煮開(kāi),熟了之后關(guān)火趁熱加入白糖即可。
一碗綠豆湯
晚餐:芋頭飯
芋頭洗凈去皮切小方塊,放到洗好的米中,加入瘦肉、鹽、油等煮熟。
假期結(jié)束前的每一天,每一分,每一秒,都要好好的過(guò)!
相離莫相忘 ?且行且珍惜