工作中犯錯(cuò)被評(píng)了,該如何調(diào)節(jié)心態(tài)?

1)我們會(huì)有哪些顧慮?

人無完人。參加工作后,免不了會(huì)因?yàn)樽约旱囊恍┎蛔慊蝈e(cuò)誤被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)。這時(shí)候,我們要想調(diào)整心態(tài),首先要明白,被批評(píng)后,自己的心態(tài)都有哪些:

a.面子問題——同事以后會(huì)怎么看我?會(huì)不會(huì)輕視我、看不起我?會(huì)不會(huì)就此疏遠(yuǎn)我?會(huì)不會(huì)很排斥我?

b.前途問題——領(lǐng)導(dǎo)是不是對(duì)我很失望?是不是覺得我很笨、很不負(fù)責(zé)任?對(duì)我已經(jīng)完全放棄了嗎?我以后的工作還能順利嗎?我在這個(gè)公司還能待下去嗎?

c.自我懷疑——我連這么點(diǎn)事都做不好,怎么這么笨?我還能做好什么?直腸針的適合我嗎?我以后的方向在哪里?我還能實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)和人生價(jià)值嗎?

2)面對(duì)自己的懷疑,怎么破?

首先,去接受——接受犯錯(cuò)的事實(shí),和誰都會(huì)犯錯(cuò)的事實(shí);接受領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)的事實(shí)。

還是那句話“人無完人”,我們都會(huì)犯錯(cuò),不要太過苛責(zé)自己,既然錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生,那就先正視它、接受它的存在,再來想辦法。

另外,公司的主要目的的盈利的,并不是慈善機(jī)構(gòu),我們要有這個(gè)認(rèn)識(shí)。公司也是一個(gè)一環(huán)扣一環(huán)的運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu),每個(gè)人都有自己的分內(nèi)之事,如果沒做好,就會(huì)影響到其他方面,帶來一系列不好的影響。

其次,去分析——要想打破自己對(duì)未來的顧慮,就要平靜下來,好好分析自己的錯(cuò)誤,是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的?

自己計(jì)劃不周,考慮有疏漏?還是執(zhí)行力不強(qiáng)?是時(shí)間管理沒有做好,效率低下?還是因?yàn)橥涎討猩??或者是自己能力不足,亟待提升?/p>

最后,去調(diào)整——分析出原因,接下來就是針對(duì)性的調(diào)整了。缺什么補(bǔ)什么,什么弱就提升什么!現(xiàn)在的錯(cuò)誤只是一時(shí)的,打起精神,做出改變就OK的!

3)面對(duì)別人的看法,如何做?

心理學(xué)中除了著名的“首因效應(yīng)”強(qiáng)調(diào)了第一印象的重要性外,還有一個(gè)非常重要的概念,叫做“近因效應(yīng)”。我們對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià),初期,第一印象起作用比較大,但后面,越是最近發(fā)生的事,越是重要。

這里,有一個(gè)非常重要的點(diǎn)我們要認(rèn)識(shí)到——近因效應(yīng),是動(dòng)態(tài)的,不是一成不變的。

所以,即便是因?yàn)樽约悍噶隋e(cuò),影響了別人的看法,但我們只要做出改變,在以后的工作上表現(xiàn)出色,不管是領(lǐng)導(dǎo)還是同事,都會(huì)對(duì)我們有所改觀的。

——E N D——??

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期待與你一起成長~??????

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