我們時(shí)常會(huì)做很多計(jì)劃,但是很難快速的執(zhí)行,一拖再拖,直到最后期限,才開(kāi)始著急趕工,下面就為你介紹3個(gè)方法,讓你快速行動(dòng)起來(lái)。
1、找出事情的意義
做事情沒(méi)有動(dòng)力,根源可能就在于你對(duì)這件事情的意義認(rèn)識(shí)的不透徹。
比如你開(kāi)了公眾號(hào),想堅(jiān)持日更寫(xiě)作,但是前期粉絲少,也沒(méi)有什么打賞,不過(guò)一個(gè)月估計(jì)就放棄了。如果你知道咪蒙的一篇廣告文案酬勞就是幾十萬(wàn)的話(huà),你或許就會(huì)有動(dòng)力了。如果你堅(jiān)信經(jīng)過(guò)3~5年,打磨自己的寫(xiě)作水平,你的文章一篇也能值個(gè)幾萬(wàn)塊錢(qián)的話(huà),你的信心就更足了。
從未來(lái)向現(xiàn)在推倒,如果5年后的文章能值幾萬(wàn)塊的話(huà),肯定離不開(kāi)現(xiàn)在的每日耕耘,現(xiàn)在每天寫(xiě)的文章雖然在市場(chǎng)上不值錢(qián),但是卻有很大的價(jià)值,這個(gè)價(jià)值完全可以由你定價(jià)。然后你可以默默的在心里給自己的文章定價(jià)100元一篇,這樣你在每天寫(xiě)作的時(shí)候,就會(huì)更加有動(dòng)力了。
很多時(shí)候那些半途而廢的人,缺的不是才華,不是努力,而是給自己做的事情找到一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的意義,并誘導(dǎo)自己堅(jiān)持。
2、最小可行性事件
我們都喜歡做容易的事情,不喜歡困難的事情,所以一開(kāi)始就要讓自己從最小可行的事情做起,以便讓自己快速上手,信心倍增。
比如你要培養(yǎng)自己的閱讀習(xí)慣,不要一開(kāi)始就看大部頭,厚厚一本往那一放,你看著都打退堂鼓。我們可以先看通俗易懂,趣味性比較強(qiáng)的書(shū),每天看20分鐘,這很容易就達(dá)成了,然后慢慢增加閱讀時(shí)間和閱讀難度,你的閱讀習(xí)慣就能養(yǎng)成了。
3、設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制
我們要學(xué)會(huì)贊揚(yáng)自己,不斷的自我肯定,哪怕是做成功一件很小的事情,也要給自己積極的反饋,之后我們才會(huì)更有動(dòng)力去做。
比如要求自己,每天學(xué)30分鐘英語(yǔ),堅(jiān)持完成一個(gè)星期的話(huà),可以獎(jiǎng)勵(lì)自己去看一場(chǎng)電影,堅(jiān)持一個(gè)月的話(huà),可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一雙運(yùn)動(dòng)跑鞋,給自己設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,就是在跟自己做游戲,設(shè)置一個(gè)目標(biāo)完成了,慶祝一下,然后繼續(xù)下一個(gè)目標(biāo),這樣才會(huì)長(zhǎng)久的堅(jiān)持下去。
如果你做事情拖拉,不能快速行動(dòng)的話(huà),建議你可以試著給自己做的事情找到意義,先做最小可行性的事件,以及給自己設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,“誘惑”自己前進(jìn)。