凌晨三點(diǎn)，我離天亮又近了一些。

一個(gè)曾以睡眠質(zhì)量為傲的人，現(xiàn)在總因深夜失眠而干瞪眼。

深夜，是情緒的培養(yǎng)皿還是放大鏡？無(wú)從查證。

我會(huì)在深夜里寫字，在你們凌晨睡去時(shí)，把一段故事寫好，然后給所有失眠的城市送一句早安，給所有沒(méi)睡的人說(shuō)聲晚安。

曾看到過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：深夜失眠的人會(huì)不會(huì)很矯情？我的答案是：不矯情。心如死灰的寂靜，在伸手不見五指的黑夜里至少還能找回些尊嚴(yán)。沒(méi)人看見，也沒(méi)人發(fā)現(xiàn)。

早睡的人，就像早早躲進(jìn)船艙，完美避開了深夜心里不定時(shí)的驚濤駭浪，晚睡的人，卻總被突如其來(lái)的失眠撞得猝不及防。

很多時(shí)候你會(huì)失眠，是因?yàn)槟阍裤降臇|西，瞬間崩塌。失眠的時(shí)候所有的情緒都像加了黑白濾鏡一樣平淡又明白。

我是一個(gè)共情性很強(qiáng)的人，也很愿意身邊好朋友有煩惱的時(shí)候找我傾訴。我很理解她為什么會(huì)因?yàn)橐患?，可能在別人眼里是沒(méi)什么大不了的事情而難過(guò)想不開。當(dāng)負(fù)面情緒淪落到我身上的時(shí)候，卻安慰不了我自己。

一邊治愈一邊抱怨，一邊放棄一邊成長(zhǎng)，到最后一步步說(shuō)服自己。

90歲的恒子奶奶說(shuō)：人間值得，只要能好好吃飯，好好睡覺(jué)，好好地生活下去，絕大多數(shù)的事情都能迎刃而解。人生不要背上不必要的行囊，去做你愿意做的事，遵從內(nèi)心而活，不求功成名就，只要能照亮某個(gè)角落就夠了。

現(xiàn)在的自己，不會(huì)眼眶一紅，就覺(jué)得人間不值得，每天都會(huì)做一點(diǎn)不愿意做的事情。人生不能太過(guò)圓滿，求而不得未必是遺憾，豐富人生體驗(yàn)，感受人間值得。

努力抓住眼前的每一刻、每一瞬，坦誠(chéng)而認(rèn)真的生活，以我極其渺小的生命真誠(chéng)的面對(duì)。

? 晚安！