2022-04-09面對(duì)壓力我的選擇是逃避嗎?

一直因?yàn)閷懘髥卧虒W(xué)設(shè)計(jì)的事情很困難,弄得焦頭爛額,但是其實(shí)什么都沒(méi)有做,真是不知道自己要干什么啊,我記得5天前就在想怎么做,到現(xiàn)在就是剛剛起了個(gè)頭還是沒(méi)有做,真心是覺(jué)得自己好廢物啊,就是拖延啊,瘋啦。

桌面上桌子里面還有電腦上東西都多得不得了,真心覺(jué)得太多東西啦,好像都是廢物,沒(méi)有收拾。要做的事情很多很多,好像還什么都沒(méi)有做好,咋辦呢?想一項(xiàng)一項(xiàng)地做事情,我知道很多事情但是什么才是最重要的啊。

我現(xiàn)在好像都懶得說(shuō)話了,總是怕說(shuō)錯(cuò)話,昨天看了大半夜的衣服,然后早上下單買了一個(gè)Lily的風(fēng)衣,一件米色風(fēng)衣,也不知道咋樣,反正這個(gè)月天氣好像正好是穿風(fēng)衣的時(shí)候,還是想買著先穿著吧。

最近的狀態(tài)不好,都是在慣性的狀態(tài)下生活的,很多事情沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考,好像時(shí)間就這么一點(diǎn)一點(diǎn)過(guò)去了,在焦慮中過(guò)去的,不知道對(duì)我的身體有什么樣的危害啊。

每天最重要的事情到底是什么呢?我的學(xué)生的安全最重要,然后是學(xué)習(xí),我看到自己其實(shí)可以轉(zhuǎn)變教學(xué)方法,不用一直講其實(shí)也可以讓學(xué)生學(xué)習(xí)的很好,那我就少講讓學(xué)生多練習(xí)。多設(shè)計(jì)問(wèn)法,如果我不會(huì)問(wèn)就看書上是怎么問(wèn)的。

現(xiàn)在是馬上要交大單元教學(xué)設(shè)計(jì),可是我還沒(méi)有弄呢,這可咋辦呢?真的是給了我巨大的壓力啊。

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