2022-11-07

想不出來寫什么了,那就寫寫現(xiàn)在困擾我的難題吧。

現(xiàn)在最困擾我的事情是,我覺得時間不夠用。自己有好多任務需要去做,但是沒有足夠的時間和精力。

說到時間和精力這兩個詞,之前我會把它當成一個概念,但最近我發(fā)現(xiàn)它倆有很大不一樣。

比如說,我想要做一件事,也許我現(xiàn)在有時間,但我卻沒有做這件事的精力,我會覺得累,或者覺得狀態(tài)不好,當我強迫自己去做時,做這件事的效率會很低。所以最近我發(fā)現(xiàn),沒有時間和沒有精力是兩個不一樣的詞。

你會因為看到別人都在努力背書自己沒有精力而焦躁嗎?之前我會。然后陷入自我的批判之中,覺得自己不上進。但最近我參透了“精力”這個詞后開始不再焦躁了。

我開始逐漸觀察自己精力的高峰時段和低峰時段,然后給自己安排不同強度的任務。然后我才發(fā)現(xiàn),原來人和人是不一樣的,所以每個人的節(jié)奏和安排也不應該完全一樣。我沒有必要看到別人在做自己的事情時感到焦躁,反倒應該去靜下心來內(nèi)觀自己,我此刻適合怎樣的方式。

曾經(jīng)在高中的時候?qū)W校會把做任何事情的時間安排好,老師會安排好任務,但是到了大學不一樣了,時間分配,精力分配,任務管理,這些都需要靠我自己去逐漸探索。有時候并不是我到了大學變得沒有以前勤奮了,只是在探索精力,時間,任務等各個方面的能力還在逐漸提升。

寫寫我的精力值吧!

我屬于早起型選手,早上起來的時間和上午的時間對我來說精力值很強,對于我的專業(yè)課來講,很適合我去背誦記憶。中午午休40—60分鐘,下午2:00—5:30主要以視頻課為主。最近我也嘗試過下午去背書,但是效率極低,現(xiàn)在我不想強求了,我只想恰當?shù)睦梦业木Α?:30—6:30運動,晚飯。7:00開始晚上的背書??墒俏易罱X得背書內(nèi)容有點多,我有點完不成。

現(xiàn)在我在思考,之所以對同時需要進行的幾門課感覺壓力很大,是不是因為我沒有進行全局觀的梳理,沒有大的時間計劃,所以方向目標不清晰就會覺得需要下的功夫還有好多,所以就不敢停下,又有些焦慮。

這件事是我一直打算去做的,但是一直推了好久沒開始。寫完這篇不知道算什么的文章就去梳理梳理吧!也許這篇文章什么也不算,但它給我心里困惑的東西點的很清。我要開始行動了。

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