
01
北京的秋天,天氣特別好。
陽(yáng)光很亮,風(fēng)微涼。每天早晨醒來(lái),沉浸在這種天氣里,甚至都有點(diǎn)不可自拔。這樣的天氣,讓我覺得煩惱都不見了,幸福感都爆棚。
我生活的節(jié)奏,也因?yàn)檫@樣的天氣,有了一些變化。
我開始每天提前一點(diǎn)點(diǎn)起床,然后做一點(diǎn)早餐。吃完早餐之后,騎自行車到公園門口,然后穿過(guò)公園去上班。
給我幸福感的是穿過(guò)公園的那段時(shí)間,清晨的陽(yáng)光照在身上,來(lái)來(lái)往往的一些人,有老年人,有小孩,還有一些晨練的人。在走過(guò)那段路的時(shí)候,我總覺得,生活越發(fā)地接地氣,從小到老,似乎是一個(gè)輪回。
我看到那些年老的人坐在輪椅上,有時(shí)候眼神對(duì)視的剎那,感受到他們看到我,有種失落,也有種羨慕。
是啊,二十幾歲,真好。
02
在他們眼神的失落中,其實(shí)我也有點(diǎn)害怕。那種害怕,其實(shí)是對(duì)時(shí)間的恐懼。有一天,我們都會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)老去。人生最重要的是把握老去之前。
我開始在公園那條路上聽音頻課程,竟然也練出了聽力的速度。
對(duì)聽力速度的練習(xí),其實(shí)是從看電視劇《鄉(xiāng)村愛情》中學(xué)來(lái)的。之前在無(wú)聊的時(shí)候,看那部電視劇里的生活喜樂(lè),覺得很有意思,但是又覺得不忍心把自己的過(guò)多的注意力放在這種肥皂劇上。
機(jī)智如我,開始了倍速。那部電視劇,就在我2~3.8倍速中看完了。
一直以來(lái),我都在追得到APP的一些音頻。所以在公園的路上,我自然而然地開始帶著耳機(jī)聽??上В髞?lái)我計(jì)算過(guò),公園的那條路只有五分鐘,我根本聽不完一個(gè)專欄的內(nèi)容。
抱著試一試的想法,我試了試1.5倍速,發(fā)現(xiàn)思維可以跟得上,甚至,后來(lái)開始嘗試2倍速。
五分鐘的路程,全身心地聽音頻,恰好聽完一節(jié)。
03
除了聽力的速度。我更想提一下閱讀的速度。
之前,讀過(guò)提升閱讀速度類的書,練習(xí)了“Z”字形閱讀法,速度提升了很多。讀書的速度快了之后,我其實(shí)沒(méi)有更多的踏實(shí),恰恰相反,因?yàn)闀亲x不完的,在這種焦慮中,我開始問(wèn)自己:“為什么?”
一本書,我為什么讀?是不是值得我讀。在這個(gè)問(wèn)題的指導(dǎo)下,我開始讓自己做選擇。選擇,其實(shí)是對(duì)我自己精力的管理,以及注意力最好的安排。只讀對(duì)自己最有用的書,只讀能給自己帶來(lái)收獲的書。選書,反而成為了前期的過(guò)濾器。
也正是這個(gè)過(guò)濾器,作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過(guò)了速度的提升。那么是不是之前閱讀速度的提升,就沒(méi)有任何用處了呢?不是,之前雖然在書籍上沒(méi)有過(guò)高的篩選,但是畢竟沒(méi)讀過(guò)的一行字,都是對(duì)速度的刻意練習(xí)。
當(dāng)然,現(xiàn)在如果你知道了選書的重要性,就一定要在打開一本書之前,問(wèn)問(wèn)自己“為什么”。
李笑來(lái)老師在他的專欄中提到,注意力是最稀缺的資源。我們?cè)谑褂米约旱淖⒁饬Φ臅r(shí)候,一定要問(wèn)問(wèn)自己是不是值得。
04
但是,還是在有一些時(shí)候會(huì)害怕,心悸。
在我讀到一本好書的時(shí)候,在我看到一部好的電影的時(shí)候,在我遇到一個(gè)優(yōu)秀的人的時(shí)候。我覺得那些所有的一切,都在展現(xiàn)著“完美”這個(gè)詞的意思。我需要用特別大的力氣平復(fù)自己的心情,然后眼神空洞地面對(duì)那些“完美的人”。
這種過(guò)程之后,我開始問(wèn)自己,怎么變得比現(xiàn)在好一點(diǎn),在自己二十幾歲的時(shí)候。
有時(shí)候也質(zhì)疑自己,這么要強(qiáng)會(huì)不會(huì)特別累?但是后來(lái)看到孫晴悅在《二十幾歲 沒(méi)有十年》里的一句話,她說(shuō):“不強(qiáng),是不是更累?”
不僅如此,那些我們眼中的“完美的人”要有多努力,才能讓我們看起來(lái)毫不費(fèi)力?
我有我想要的生活,比如有一間明亮的房子,舒適的布藝沙發(fā),我希望我現(xiàn)在的努力可以配得上我想要的生活。
所以,努力讀書,努力學(xué)習(xí),努力讓自己不做蠢事,努力讓自己和自己的目標(biāo)越來(lái)越近。