早起打卡：7天（05:00-05:30）

晨間日記：7天

看書/聽書：5天

家庭

全家一起吃晚飯：四天

本周與爸媽弟弟視頻聊天近一個小時，閨女用siri 給爸爸發(fā)了一句：我愛你，我的老爹說我還沒有閨女有良心，我啍！老頭和孩子一樣還是希望被需要被愛

生活

飲食：幾乎每餐都在家自己做，每天早上運動完就去買新鮮食材做早餐，中午飯和晚飯都在家吃

健康

運動：本周跑步五天，每天最少兩公里。周末兩天帶孩子在方特玩，運動量爆表了簡直

睡眠：由于臨時帶娃岀來玩，沒規(guī)劃好，導致兩晚都是十一點多才睡覺，下周恢復晩十早午

學習

親子時間，聽了五講

易效能2.0開啟

樊登讀書會

思維導圖一階聽完了，會畫簡單的導圖

育兒

讀《正面管營》

樊登讀書會

財務檢視

1.本月有親人同住，家庭開銷上升。主要是飲食部分。

2.一場說走就走的旅行花銷

人際與社交

1.本周與兩家對賬公司溝通工作

2.和爸媽視頻了

3.和樂同學媽媽一起帶娃來方特旅游

工作

1.全職媽媽當然帶孩子是第一要務啰

2.兼職給老公做會計，本周核對了兩家的賬務

3.社群維護

個人成長總結(jié)

1. 感恩易效能，感恩成長路上遇到的每個人，接觸易效能以來我最大的改變是思維模式的變化。慢慢開始過上了規(guī)律的生活狀態(tài)，運動，學習，社交等以前不重視的問題全部關(guān)注了，不管今后人生如何變化，相信易效能帶給我的絕對是濃墨重彩不可忽視的一筆。

2. 參與小組組委的工作，雖然短短一周，但我知道我的收獲巨大，所處角度不同，同一件事情的處理方式真的是全然不同。這一周很曲折卻也是鍛煉和成長。感恩學習路上遇到的娟子姐，紅姐，多多以及我最親愛的組員們給力的支持和鼓勵

3. 本周最后兩晚由于出游倉促，導致晚睡，但確實玩的很開心。下次出游一定要提前計劃好，安排好相關(guān)事宜再出發(fā)，帶娃出游一定要計劃安排好

下周計劃：

1. 堅持11點前睡覺。（至少5天）

2. 跟著2.0晨間日記，周檢視繼續(xù)進行

3. 跑步至少六天

4. 讀書：完成兩本在讀的書

5.思維導圖多練習

6.收集整理目前老公所有的上下游公司財務信息及賬期賬目，正式接手工作