連時(shí)間都不記錄的人,談什么時(shí)間管理

昨天沒事下了些時(shí)間管理和計(jì)劃管理的APP軟件在那邊研究。

有一款時(shí)間塊青春版的軟件用的還可以主要是記錄簡(jiǎn)單方便

這是一款記錄時(shí)間花銷的軟件

界面長(zhǎng)這樣


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

這是這款A(yù)PP給我最大的啟示。在這之前我從來沒有有意識(shí)的去記錄,去感知,去反省自己在時(shí)間方面的花費(fèi)。

之前我一直是用簡(jiǎn)單的列清單的方式去過每一天。每天給自己列好要做的事情,然后排優(yōu)先順序。完成一項(xiàng)打勾。

但是免不了有些無法完成的 。但是除了去反思一下然后也并沒有多大改變。

突然領(lǐng)悟過來,是我對(duì)時(shí)間的感知能力的不夠。用了這個(gè)記錄時(shí)間的APP 的軟件后,每次工作間隙,打開軟件,回顧一下前面這段時(shí)間我做了什么,把每一段時(shí)間回顧一下,做好記錄。

我參考了艾力的34枚金幣時(shí)間管理法,把時(shí)間分成了以下幾個(gè)模塊:

高效的工作時(shí)間:時(shí)間花在任何產(chǎn)生有價(jià)值的東西上面 比如閱讀,寫作,學(xué)外語,

強(qiáng)迫工作時(shí)間:不得不做的工作 ,

盡情娛樂時(shí)間,高效的玩樂,沒有任何負(fù)罪感,比如運(yùn)動(dòng) ,看電視,

休息時(shí)間:沒有產(chǎn)出,平常的瑣碎時(shí)間比如上下班,睡覺,吃飯,洗漱等

拖延時(shí)間:無意義的時(shí)間和多花的時(shí)間 比如刷手機(jī),睡懶覺

親子時(shí)間:親子閱讀,玩游戲等

有句話說:時(shí)間就是金錢 。

當(dāng)我們每天在記錄金錢的開銷花費(fèi)的時(shí)候,我們似乎忘了,時(shí)間才是產(chǎn)生金錢和一切有價(jià)值的東西的唯一載體。

我們是不是更應(yīng)該好好的去記錄它,更應(yīng)該審視每天的時(shí)間花費(fèi)呢。

當(dāng)時(shí)間有了記錄,我們對(duì)時(shí)間的掌握也就更加的高效了 。

還怕管理不好時(shí)間嗎?

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