本文已加入簡書千鉆好作者專題，鏈接如下：
http://www.itdecent.cn/c/d71bdc853a07
前面我們講了孩子在0到3個月階段需要兩個心理營養(yǎng)，一是無條件的接納；二是生命中最重要的人。“三個月”指的是三個月底，所以從四個月開始，孩子和媽媽之間會有一些變化，四個月的孩子開始抬頭，慢慢地開始翻身，坐、爬、走、跑，簡單來說，他能主動和媽媽有一定的空間，這就意味著，獨立的開始。
任何的獨立分開，都會產(chǎn)生分離焦慮，在心理學(xué)上有句話：獨立自主要以情相系。就是當(dāng)一個人獨立的時候，與親人分開時，他的內(nèi)心必然會產(chǎn)生焦慮。減輕焦慮的辦法就是以情相系，簡單來說就是媽媽的陪伴與安慰，可以讓孩子自動內(nèi)化成內(nèi)心的安全基地，他相信不管媽媽離我多遠(yuǎn)，她的愛始終在我心里，所以自己不害怕。
從4個月到3歲這個過程中，孩子會逐步地完成獨立自主的過程，所以用三年多的時間要完成這個過程。在這個過程中，媽媽始終要做到跟孩子以情相系。孩子從四個月的時候，不僅慢慢的開始抬頭、翻身并爬走，而且離媽媽的空間距離會越來越有主動性。對于媽媽來說，若能及時的回應(yīng)孩子并照料他，孩子會自動克服焦慮。
在心理學(xué)上把這種現(xiàn)象叫做分離個體化。孩子最終會走向獨立，而在這整個的過程中，家長需要做的就是要給孩子足夠的安全感。
孩子有了足夠的安全感，他以后不管面對什么樣的事情，他都有能力來適應(yīng)。我們的人生就是一種不斷分離的過程。比如，從入幼兒園、上學(xué)，畢業(yè)到社會上工作，都意味著離開家庭；而失業(yè)、失戀、離異，又都屬于分離的一種。人生要面對一次又一次的分離，最終我們也要離開這個世界。
如果一個人在小的時候，有足夠的安全感，當(dāng)長大以后面對一次又一次的分離，他會難過，他會傷心，但是他不會崩潰，不會絕望，他有各種力量和勇氣能面對生活中的挫折，然后一步一步地走過去，因為他內(nèi)心有足夠的安全感。
如果在四個月到三歲期間，孩子“安全感”的心理營養(yǎng)不足，長大以后面對一些分離，可能對他來說就是過不去的坎兒。比如前段時間網(wǎng)上那個路虎燃燒爆炸新聞，縱火者因不能接受女朋友提出分手的要求，就在自己身上澆滿汽油跳到女友的副駕駛座，抱緊女友并點燃自己，多么慘烈決絕。
在心理學(xué)上，安全感是個很大的課題，我們一生當(dāng)中要面對無數(shù)次分離，若我們內(nèi)心有足夠的安全感，就可以應(yīng)對各種分離焦慮。4個月到3歲的孩子最需要的就是安全感，這是爸爸媽媽能提供給孩子最好的心理營養(yǎng)，尤其是來自媽媽的那部分更重要。這也是我為什么親自帶娃的原因之一。我的每一個孩子從生到養(yǎng)我都堅持自己帶，哪怕是坐月子，哪怕是斷奶期。
安全感不足的危害不止于心理，還有身體上的癥狀。在中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的疼痛科里經(jīng)常有些病人，渾身上下疼，可是為什么疼自己又說不出理由，而且醫(yī)院檢查也沒什么事兒。后來經(jīng)心理學(xué)的調(diào)查顯示，有些中年以后的人軀體之所以疼痛，是因為大多數(shù)人在早年生活經(jīng)歷中，尤其是在童年、嬰幼兒時期的生活經(jīng)歷中，有著強(qiáng)烈的被忽視的經(jīng)歷。疏于被照顧、被愛。
大家還記得生命中需要盛開哪五朵花兒嗎？第一朵花兒叫連接，沒被很好的照顧，就沒有盛開連接這朵花，自己的心理暗示是不被愛。所以，這樣的人內(nèi)心的安全感是極度不足的，心理上的那種疼痛甚至?xí)憩F(xiàn)在軀體癥狀上，以此來表達(dá)他們的不安全感。缺愛的孩子也會更多病多災(zāi)也是這個道理。
那么，都有哪些因素會影響孩子的安全感？在4個月到3歲的時候，爸爸媽媽要怎么做？尤其是媽媽的哪些做法，會影響到孩子的安全感？以及童年安全感的缺失對長大、婚姻、家庭的影響和注意事項我們都會在后面的課程中慢慢展開分享。
