今天是什么日子
起床:6點30
就寢:22點38
天氣:晴
心情:早上醒來,莫名恐慌?;蛟S和昨晚學習到一半就去睡覺的有關。
紀念日:任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
1、讀書筆記總結
2、學習統(tǒng)計(這個算沒有完成)
3、少量閱讀
改進:
昨天有所松懈,八月不能再有。
按照現有規(guī)律,調整時間,提升效率
習慣養(yǎng)成:
閱讀和詩詞摘記;
需要強化寫作和學習的習慣培養(yǎng)。
周目標·完成進度
1、七月份讀書筆記完成后,已在昨天完成了總結。文章可讀性略有欠缺,篇幅長度以及措辭上尚可。后續(xù)應該繼續(xù)努力。
2、古詩詞摘記并圍繞詩詞創(chuàng)作故事的構思,一直沒有進展,要努力了。
3、近期學習進度上,有所遲滯。需要進一步的督促自己。
學習·信息·閱讀
1、邏輯思維課,通過邏輯思維課的學習,我總結到了三個方面:分別是修心、自律、目標。
綜合來看的話,這三方面均是自我提升的范疇。當然這也是我發(fā)現自己身上最為明顯的改變了。
雖然現在做筆記,內心依然還會起伏,但我來看只要掌握住了方法,有過成功的經驗后,接下來的事情就只是每天堅持練習,不斷的積累了。
2、寫作課,寫作課學習一直被我刻意忽略,這是我自己拖延癥的表現。從邏輯思維課中得出的結論是:對于這件事情,還是沒有引起足夠的重視,思維慣性所致。
因此,在寫作課上的精力、專注度,到八月份的時候需要著力的督促和分析了。起碼的心態(tài)和意識上,必須要扭轉過來,必須重視起來。
這里還不僅僅單指寫作課,還有統(tǒng)計課,因為剩下的時間真的不多了。
3、對于為什么在學習上不能引起足夠的重視,意識層依然還會拖延。
我自認為還是有一些端倪可尋的。
首先,是難易的問題。畢竟讀書筆記,只是抄寫,即便有感想也僅僅需要寫下來,談不上真正的用腦。
而學習則不同了,不僅要記憶,還要運用掌握,這期間免不了動腦筋思考,還要各種折騰。這正應了我以前最常表現出來的想法:太麻煩了!
這是主觀偏見的一種表現,主因還是我自己身上存在的拖延問題,其次就是對自己要求不夠嚴格,容許自己在初期有所放松。也就說明了,我在行動力上的問題,還是沒有得到最根本的解決。
其次,就如上面所說,是認識不清、態(tài)度的問題。也就是說我沒有足夠重視起來。
說自己懶散拖延。那為什么會懶散拖延呢?人都是取輕避重的。在行為上也是如此,就是我對學習沒有足夠的重視,思維意識又留有松懈的余地,才會不停的推脫,心里也總會想‘反正還有時間,今天太累了,明天再做吧!’
到了明天,又會如此想。
反反復復的推脫。這種問題,我認為,就是自己為自己找借口。
想要杜絕,就必須制定計劃,最好意識層面的準備工作,初期必須要嚴格要求自己,并且還能嚴格督促自己,行動起來!等到有了一定時間到積累后,習慣養(yǎng)成了,自然也就不會那么容易拖延懶散了。
最后一方面,就是開頭!
這里就要用到邏輯思維課中提到的‘四象限法則’了,對規(guī)劃好的計劃方案,要有一個以重要性和緊迫性為基準的分辨。
切實做到輕重緩急!
并且萬事開頭難。必須要在開始時,就能做到嚴格執(zhí)行,并且還要嚴格要求自己。不能有絲毫放松。
并且在這個基礎上,從作息、學習時間等等都要有所量化,要求自己做到量化標準的要求,并對自己進行考核……
所以,建立起自己的日常學習工作的系統(tǒng)規(guī)劃,十分有必要,也非常重要!
健康·飲食·鍛煉
1、美食面前,沒有什么說的,抓緊時間動筷子……哈哈
2、鍛煉還是維持原狀,后續(xù)要多多關注即可。近期作息不規(guī)律,導致睡眠和精力差,這里首先著重調整作息習慣,讓作息規(guī)律起來,然后才能讓身體健康起來,也是學習工作的最好保障!
人際·家人·朋友
這里一切照舊,各自安好!
工作·思考
1、工作還是要思考一下技能提升了。
最美好的三件事
1.音樂+美食+閱讀
2.完成一個小目標。
3.每天都有新收獲!
思考·創(chuàng)意·未來
昨天冒出來一個靈感,關于寫作的。
主人公身份的特殊性:他是某學員的少年預科班學員,從小接受軍事訓練,擅長統(tǒng)籌規(guī)劃,且還具備豐富軍事理論和技能。
成為某司令部作戰(zhàn)參謀部的首席參謀后。又選修了心理學,并開始推廣戰(zhàn)爭心理學理論。
后來他在一次行動中,遭受重創(chuàng),被迫退役。
這是主人公的最基本的背景故事。
后面的故事,還在繼續(xù)構思中。
另一個故事的靈感有兩個:關于主人公的身份,第一、主人公同樣是某秘密部隊的成員,受命偽裝身份參加一項科研事故的調查。
第二、主人公就是當事人,他參加了項目驗證,是項目驗證的志愿者。
第二個是最開始的構想。只是動機各方面的把握上仍在斟酌,第一個則是最近想到的,動機清楚,但也有瑕疵。因此,需要繼續(xù)構思了……或者,做個組合?