0321讀書筆記

20240321《了不起的我:自我發(fā)展的心理學(xué)》-陳海賢

這些長久的挫折并不是我們主動選擇的,如果可以,我們寧愿不要它。因?yàn)檫@些挫折,我們也許哭過、累過、沮喪過、失落過。可是當(dāng)我們不得不去適應(yīng)的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)這些挫折背后,是帶著珍貴的禮物的。禮物不是來自挫折本身,而來自我們對它的適應(yīng)??墒牵煺酆投Y物是相約而來的。如果沒有某種挫折,我們就不會發(fā)展出適應(yīng)這種挫折的能力和智慧。-陳海賢

人對痛苦有一種自我保護(hù)的本能。

就像蚌,會在沙粒等異物侵?jǐn)_的時(shí)候,本能分泌出物質(zhì)包裹,卻在無意間形成了寶貴的珍珠。

對于萬物之靈的人來說,能夠從蚌殼中剝離珍珠,卻忘記本身也可以產(chǎn)生“珍珠”。

對痛苦的一味躲閃、害怕,更容易讓人陷入退步。

很多事情,沒有經(jīng)歷的時(shí)候,覺得非??謶帧?/p>

比如很多優(yōu)秀的女性,因?yàn)樵彝サ慕逃褪牵骸凹揠u隨雞嫁狗隨狗”,完全忽視了自我本身的優(yōu)秀。

為了對方的要求而選擇“回歸”家庭,斷了自己的退路。

而對方一旦變心,自己連一點(diǎn)還手之力都沒有。

不是每個(gè)女人在遭遇婚變的時(shí)候都有好閨蜜來搭救的,你不自救,連孩子都會嫌棄你:“你除了做飯,什么都不會?!?/p>

退縮只會讓自己越來越?jīng)]有底氣。

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