清友樂樂告訴我，幾年前她老公膽囊炎發(fā)作，來清體舒服了。而一年后又發(fā)作，疼痛難忍，只能切除了膽囊；最近，樂樂經(jīng)歷了連續(xù)幾次清體后，她發(fā)現(xiàn)，之前自己其實(shí)還是沒有真正理解“癥狀代表神醫(yī)在工作”這句話。

她說，如果用她現(xiàn)在的“劇本”來解讀，她老公當(dāng)初除了切除膽囊，其實(shí)還有另一種選擇。這個(gè)選擇不僅可能保住膽囊，還有機(jī)會讓身體氣血能量更充足。

所謂劇本，就是每個(gè)人內(nèi)心對身體的一套認(rèn)知，“輕生活”的劇本是怎樣的呢？

“輕生活”倡導(dǎo)從另一種角度來看待身體的痛。痛，代表身體還有反應(yīng)能力，說明身體還有充足的能量來傳遞信息。

一個(gè)普通人，如果吃不下、睡不好、拉不出、活得了無生趣，或者體型嚴(yán)重變形、情緒非常低落，而同時(shí)，又沒有強(qiáng)烈的“痛”或者其它癥狀。那才要意識到問題的嚴(yán)重性！

經(jīng)歷了三天“輕生活”之后，即使你早餐變成了蔬果汁，但如果生活的其他“劇本”一點(diǎn)都沒變化，一旦血壓高馬上吃降壓藥，一旦疼痛馬上來片止痛片，那么，你很可能錯(cuò)過了“輕生活”。

“輕生活”最核心的，就是要真正地放下對身體的恐懼！

“健康是內(nèi)在平安，治愈是放下恐懼”。

我自己已經(jīng)有近20年不用藥了，這并不代表我的身體沒有各種各樣的癥狀，“輕生活”真正帶給我的，是在癥狀發(fā)生時(shí)的從容淡定，是在平日的生活中與身體友好相處，像一個(gè)好朋友一樣隨時(shí)支持身體。

如果您曾經(jīng)來過“輕生活”，但是還沒有活出對身體全然信任，還沒有能在癥狀來臨時(shí)從容自在，那么，請重回“清體的旅途”！請不要“錯(cuò)過”輕松生活的機(jī)會！