有些人就是會(huì)有意或無意地讓自己陷入可憐的境地，好讓你愧疚，讓你承情。就像借錢一樣，非要自己省吃儉用勉強(qiáng)借給你，他就有資格說都是因?yàn)槟闼胚@么苦的，要你報(bào)答。他不管別人需不需要，非要吃沒必要的苦，以獲得一種道德上怪罪指責(zé)別人的資格。

不要做這樣“自討苦吃”的人。這樣的人不快樂，也會(huì)讓別人不快樂。自怨自艾毫無意義。比起“被迫”感恩，人們其實(shí)更喜歡那些相處舒服，在一起能感受到快樂的人。坦蕩、輕松自在的人，會(huì)讓人不自覺地想要靠近，因?yàn)樗麄兩砩闲腋７€(wěn)定的狀態(tài)具有感染力。如果你希望對(duì)方靠近你，就要靠吸引，而不是捆綁。

人如果苛刻對(duì)待自己，自我犧牲，就可能會(huì)產(chǎn)生一種自己很偉大的感覺，繼而覺得自己有資格去要求別人做一些事，別人做不到時(shí)自己就會(huì)生氣。比起把所有東西都省下來給你，一起分享可能會(huì)讓大家更輕松。

有一次外婆住院我去看她。她摸出個(gè)美國(guó)蛇果請(qǐng)我吃，當(dāng)時(shí)這種漂亮的蘋果賣得很貴。我擺擺手說吃不下。她笑著說：“反正快壞了?！蔽乙粫r(shí)無法控制自己的情緒，奪門而出，躲在廁所號(hào)啕大哭——她沒有說這是好東西，特意留給我的（就像其他很多長(zhǎng)輩會(huì)做的那樣，扮“苦情人”），好讓我承她更多的情。即便是不新鮮了，也可以說是留了很久，自己不舍得吃造成的，但她沒有。她不會(huì)強(qiáng)迫我吃，也不會(huì)讓我承擔(dān)不符合事實(shí)的情分。