日更169天,對外公開寫作31天,我是如何做到的?

日更100/day10

【今日話題】講好寫作成長故事。字?jǐn)?shù)200字起,內(nèi)容不必過于詳細(xì)。

【思路啟發(fā)】回憶你的寫作經(jīng)歷,為什么要開始寫作?曾遇到什么困難?是如何突破的?

回顧自己的寫作經(jīng)歷,自己寫作的發(fā)心是從小在自己的內(nèi)心就有一顆寫作的種子,讀書時(shí)候?qū)懙娜沼浀浆F(xiàn)在還有一本放在自己的抽屜里。

2016年自己開始創(chuàng)業(yè)也想著想要從寫作開始,那個(gè)時(shí)候?qū)懝娞枺暾埩硕鄠€(gè)新媒體賬號,但是不知道該怎么寫起,也不知道如何才能保持一定的產(chǎn)量,更著更著因?yàn)楦髦性虮淮驍嗑头艞壛恕?/p>

2019年,我開始嘗試在網(wǎng)上找各種寫作課程,學(xué)習(xí)這些課程,以期待能找到“寫作方法”。直到遇到了弘丹老師的《從零開始學(xué)寫作》我才明白:寫作并沒有什么不二法門,如果說有的話,那么就只有一個(gè)——就是不停地寫,有靈感要寫,沒有靈感也要寫,閑的時(shí)候要寫,忙的時(shí)候也要寫……唯有不停地寫,才能鍛煉出寫作能力。

2020年,突如其來的疫情,打亂了一切,每天的焦灼不亞于在油鍋上烤。下半年復(fù)課后,兒子出現(xiàn)了嚴(yán)重的狀況,我開始尋找網(wǎng)上家庭教育相關(guān)的課程。也正是此時(shí),我接觸到了早起的理念,走上了自我成長之路。

2021年上半年,持續(xù)早起,也寫了一些東西。暑假重磅政策“雙減”落地,打亂了一切節(jié)奏,我再次陷入焦灼與迷茫。這個(gè)時(shí)候我想起了2020年決定要報(bào)的弘丹成長學(xué)院年度會(huì)員的事,決定報(bào)名。在決定報(bào)名的那一天開始,我嘗試像弘丹老師在其《從零開始學(xué)寫作》里說的那樣,開始早起寫作,到今天為止,日更169天沒有間斷。自2月份開始對外公開寫作日更,繼挑戰(zhàn)21天成功之后,我現(xiàn)在開始挑戰(zhàn)100天。

在這過程中當(dāng)然遇到過困難,我記得是第一個(gè)100天是最難熬的,我也總結(jié)了我克服困難的方法如下,供大家參考:

第一,拆分目標(biāo),分段實(shí)施

100天說實(shí)在的實(shí)施起來是一個(gè)很漫長的過程,如果不做目標(biāo)的拆分,在實(shí)施過程中肯定會(huì)出現(xiàn)中途放棄。為此,需要把100天分段。

我把100天分成3大段,分別是前30天、中30天、后40天。每個(gè)大的階段里,再以10天為一個(gè)小的周期。100天太漫長,但是堅(jiān)持10天是每個(gè)人都可以達(dá)到的。10天的小周期結(jié)束,緩口氣,再開始下一個(gè)周期。

第二,階段達(dá)標(biāo),給予獎(jiǎng)勵(lì)

在開始階段,可以盤點(diǎn)最近特別想擁有的東西,然后把自己想要擁有的東西和階段目標(biāo)掛鉤。

在《掌控習(xí)慣》這本書里,作者提到培養(yǎng)習(xí)慣的第四個(gè)步驟就是讓它令人愉悅,“一旦我們體驗(yàn)到一件事所享有的樂趣,我們就會(huì)可能愿意重復(fù)去做這件事?!?/p>

比如我在第二月階段達(dá)標(biāo)給自己的獎(jiǎng)勵(lì)就是給自己買一個(gè)放電腦和書的閱讀架。而第六個(gè)月達(dá)標(biāo),我將獲得一個(gè)電子閱讀器?,F(xiàn)在正在朝著那個(gè)目標(biāo)努力。

第三,累積字?jǐn)?shù),肉眼可見

我把每個(gè)大階段早起自由書寫的內(nèi)容放在一個(gè)WORD文檔里,早晨自由書寫結(jié)束,我還會(huì)統(tǒng)計(jì)出當(dāng)天的字?jǐn)?shù)。這樣可以做每日累計(jì),文字的增長肉眼可見??吹阶?jǐn)?shù)的增加,這本身就可以激勵(lì)到自己。

第四,月月迭代,不斷進(jìn)步

第一個(gè)月自由書寫,因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn),我就是以當(dāng)天的日期為標(biāo)題,一個(gè)月結(jié)束之后,發(fā)現(xiàn)我在想調(diào)用之前書寫的內(nèi)容,特別難以找到。所以,第二個(gè)月我就每天要強(qiáng)制給自己寫的內(nèi)容擬定一個(gè)標(biāo)題。這樣,要是以后想用之前的內(nèi)容,在目錄里找到相應(yīng)的內(nèi)容就很容易定位。

有一句話說得好,“當(dāng)你決定改變,改變就發(fā)生了?!碑?dāng)你決定要每天早起自由書寫,你就成功一半了。3月份,讓我們一起“更”起來。



我是愛分享教作文的小房老師,如果你認(rèn)可房子的讀書寫作分享的生活方式,歡迎你一點(diǎn)三連,我會(huì)定期在這里和你相遇的。

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