“我希望能被所有人喜歡，我知道這好難?？墒?，當(dāng)我竭盡全力讓別人喜歡自己以后，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)更難的是自己喜歡自己?！?/i>
“你說(shuō)Y是不是不喜歡我。”那天小Z突然這么問(wèn)我的時(shí)候，著實(shí)把我嚇了一跳。
小Z是我認(rèn)識(shí)不久的一個(gè)朋友，她是一位看起來(lái)很樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗并且內(nèi)心細(xì)膩的女生，很多時(shí)候都比我有勇氣多了。在她問(wèn)出這個(gè)問(wèn)題之后，我才發(fā)現(xiàn)她要比我想象的還要敏感的多。而Z口中的Y則是一位大大咧咧直爽開(kāi)朗的女生。
“啊？為什么突然這么問(wèn)??？沒(méi)有啊?！蔽矣悬c(diǎn)驚愕的回答她。不過(guò)我也這才知道她是為什么有些悶悶不樂(lè)。
在之后小Z與我說(shuō)了她所覺(jué)得的Y不喜歡她的一些舉動(dòng)，聽(tīng)完我只覺(jué)得這孩子敏感的讓人心疼。
女生的敏感往往能讓她注意到很多別人無(wú)心的細(xì)節(jié)，在自己一番腦補(bǔ)推測(cè)之后，把想象認(rèn)定成事實(shí)。小Z也就是這樣才會(huì)覺(jué)得Y是不喜歡她的。
當(dāng)我同樣以女生的第六感以及細(xì)節(jié)的推斷告訴她Y沒(méi)有不喜歡她的時(shí)候，小Z內(nèi)心還是在糾結(jié)。
“幫我問(wèn)問(wèn)，再告訴我，也好讓我安心?！彼f(shuō)。
“我知道可能是自己多想，可我總有一百種理由肯定的告訴自己，事實(shí)是悲慘的?！?/p>
“其實(shí)有人喜歡有人不喜歡很正常啊，不可能讓所有人都喜歡。何況Y還沒(méi)有不喜歡你呀。”
“是的，但是如果真的不喜歡，就想知道自己哪里沒(méi)有做好，以后不再犯就好了?！?/p>
“你是太在乎別人的看法了?！?/p>
“對(duì)，其他都還好，就這點(diǎn)不好。哎活著好累”
可能因?yàn)樽约阂灿羞^(guò)這樣的時(shí)候，很在乎別人的看法，希望能被所有人喜歡接納，所以對(duì)這種感受很能理解。
會(huì)敏感的留意周?chē)?，?huì)因?yàn)閯e人的某些無(wú)心舉動(dòng)傷心半天，胡思亂想。當(dāng)真的不被人喜歡時(shí)，失望、沮喪、甚至陷入自我懷疑…
因?yàn)樽约簭膬?nèi)心沒(méi)有接納自己，所以才會(huì)渴求他人的接納。內(nèi)心深處的不自信、對(duì)自己認(rèn)同感的缺失。
我知道這其實(shí)是自己的心理問(wèn)題，能真正解決的也只有自己。而之后我開(kāi)始更關(guān)注自身，去完善自己，嘗試新的東西增強(qiáng)自信，才發(fā)現(xiàn)，能不能讓別人喜歡，其實(shí)也沒(méi)那么重要，做好自己才是最重要的。
我們不可能讓每一個(gè)都喜歡自己，就像自己也不可能喜歡每一個(gè)人。
虐待自己的心是最不對(duì)，如果太關(guān)注別人的看法讓你不堪重負(fù)，那請(qǐng)你試著把目光收回到自己身上吧，且先孤獨(dú)的完善自己。
閱讀
可以幫你靜下心來(lái)，注意力從外界轉(zhuǎn)移到自身，思考更多。并且，腹有詩(shī)書(shū)氣自華。
旅行
到一個(gè)寬闊的新環(huán)境，心態(tài)也會(huì)改變。更多的看看外面的世界，擴(kuò)大視野，全新的認(rèn)識(shí)自己。
運(yùn)動(dòng)健身
練出一副好身材，自信up。而且出汗也會(huì)把體內(nèi)的壞情緒排出體外。
學(xué)習(xí)新領(lǐng)域內(nèi)容
掌握一項(xiàng)新技能，同樣也是增強(qiáng)自信的方法。像歌舞器樂(lè)這些藝術(shù)類(lèi)技能，學(xué)會(huì)了很搶眼，還能培養(yǎng)氣質(zhì)?；蛘邔W(xué)習(xí)一些IT方面的知識(shí)，IT大神真的讓人崇拜到兩眼放光。
你若盛開(kāi)，清風(fēng)自來(lái)。
當(dāng)你變得越來(lái)越優(yōu)秀，你就越來(lái)越不會(huì)在別人的看法方面浪費(fèi)太多時(shí)間與心力，因?yàn)槟阕约壕鸵呀?jīng)清楚的知道自己的不足和自己的優(yōu)勢(shì)了，對(duì)別人的不喜歡也能更坦然的接受。
就像美國(guó)前任國(guó)務(wù)卿鮑威爾對(duì)自己為人處世之道的總結(jié)：“你不可能同時(shí)得到所有人的喜歡”，一個(gè)人倘若“有幾個(gè)很好的朋友，很少有人討厭你”，那就算是很成功了。
嘿，你也已經(jīng)很成功了。你不需要被所有人喜歡。
寫(xiě)在最后
你啊，已經(jīng)很好了呢
