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圖片發(fā)自簡書App

? ? ? ? 我是個(gè)愛學(xué)習(xí)的人，我是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，我是個(gè)有毅力的人，有責(zé)任心的人，我是個(gè)堅(jiān)持鍛煉的人，能不斷修正自己的人；也是一個(gè)固執(zhí)的人，不太靈活的人，有時(shí)控制不住自己情緒的人！

? ? ? ? ? 這是觀察到的情形，人應(yīng)該怎么樣？人的很多優(yōu)勢劣勢，優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)都是很接近的，關(guān)健是你自己有什么樣的思維和自我認(rèn)知！有些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是相對應(yīng)的，如有的女的事業(yè)心強(qiáng)，有主意有魄力，事業(yè)做的好，但女人味可能談一點(diǎn)！又如人在遇到挫折或問題時(shí)，都有焦慮或抑郁的情緒！這應(yīng)該是共有的！但認(rèn)知要有靈活性，保持正念，掌控自我，才能如沐春風(fēng)，才能享受當(dāng)下幸福！比如做父母，我不需要像別人那么做，我盡力就好，而且平常也做的不錯(cuò)，有時(shí)會犯些錯(cuò)誤，但別人也會犯錯(cuò)誤，幾乎沒有完美的父母！幸福不是別人給的，而是自已努力爭取得來的！現(xiàn)在你的生話，是你前四，五年努力得到的，五年后的生活，是你這五年努力的結(jié)果！

? ? ? ? 所以，我們要接納自己，不必為難自己，——朱迪.加蘭說：“不要做一個(gè)盜版的別人，而要做正版的自己?！?/p>