當我在場下看別人打球的時候，覺得他們的動作一點兒也不流暢，很多時候都顯得特別笨拙。我特別難以理解，為什么進攻方一個變向，那么明顯的假動作都能夠見效？垃圾，水平太次了！

等到我上場，別說我像他那樣整個變向，光是拿到球，就已經感覺到防守隊員對我的壓制。我不敢做任何花哨的動作，只能老老實實壓低重心，一下一下低運球，不敢稍有放松。等到對方進攻的時候，一個簡單的變向就過了我，速度好快啊，我根本反應不過來。

每次都是這樣，但我知道我不是個眼高手低的人，我總在想，到底是什么原因呢？

今天我又打了一場。一開始，我也覺得場上的人打得很差，動作一點不標準，很多球都是在亂扔一樣，我覺得自己上去應該能輕松過掉他們。這個想法又一次鉆入大腦，這次終于有了一絲警醒，我覺得事情肯定不是我看到的表象這樣。

我再次細心觀察了一下，發(fā)現(xiàn)場上最瘦的一個，都比我有塊比我壯。有一個內線球員在籃下強打的時候，我清晰的感覺到他對防守球員施加的壓力有多大。我終于明白為什么看著很一般，做著很困難了。

歸根結底，籃球是一項體育運動，拼的仍然是身體素質，身體太弱，面對身體更強的對手時，所有的技巧性的東西，能湊效的可能性都大打折扣。

重技巧而輕體質，這可能是很多籃球愛好者的通病。

回想我自己剛開始打籃球的時候，一心考慮的是怎樣完成一個花哨的動作，比如胯下運球啊、轉身啊，尤其后面看了很多nba籃球視頻，心水拉桿投籃，強行拉桿，很多時候根本沒有必要，也要拉一下，反倒是失了準頭。

片面的追求動作和技巧，是學習籃球的第一個誤區(qū)。武俠小說里常說一句話：“練拳不練功，到老一場空?！眲幼鞯耐瓿膳c否，依靠的是身體素質的支撐。一個胯下運球，需要足夠的腕力和足夠的瞬間提速，才能真正產生威脅。如果腕力不夠，胯下運球的幅度就太小，無法迷惑對手，而如果提速跟不上，即使對手防守失位，也能在你加速之前補回來。如果這兩項達不到，即使胯下運球再玩得好看，對于防守球員而言，也毫無威脅。所謂“一力降十會”可能就是這個意思。

我記得當時保羅來中國，吳悠和他對位，一通雜耍，可人家根本不鳥吳悠，像看猴戲似的。原因很簡單，根本不構成威脅嘛。而保羅進攻時，根本不需要技巧，背身拱就讓吳悠毫無辦法。

終于看清這一層，但是已經晚了。我作為一個業(yè)務愛好者，拿著1.6米的身高，在30歲的年紀，即使是知道了這個道理，也已經沒有改變的可能了。算了，就是個愛好而已啦。

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