17材化? 楊思怡? ? 2017401041

許多事情越想努力做好，效果就越糟糕，比如學(xué)習(xí)，入睡和舉止自然——

每個(gè)人都是一個(gè)簡單的個(gè)體，有趣的是，在這個(gè)簡單的個(gè)體身上常常需要發(fā)酵、表現(xiàn)復(fù)雜的行為與情感。多余的包裝像是一種藥劑，每天服完之后去精彩的生活，夜晚卸下這層包裝，卻還要像個(gè)朝圣者有板有眼的審視評判自己。以致于熬夜失眠是常事，生活矯揉造作更是一發(fā)不可收拾。

前不久一首《心如止水》火上各音樂榜單，歌中有詞唱到，“Talking on the moon，放不下的理由，是不是會擔(dān)心，變成一只野獸，說不完的話，找不完的借口，是不是會狠心，把我驕傲解剖”詞中仿佛一個(gè)浪漫詩人，在月球上講話，擔(dān)心變成一只野獸?；蛟S詞不達(dá)意，但是對幻想的上癮是有一定程度的，生活中也就常常詬病于此，每日幻想，幻想中擔(dān)心。用借口來填補(bǔ)光鮮外表下的尷尬，如果被戳破，驕傲也付之一炬。虛榮的上癮，對生活迷茫的沉溺會把人化身為一個(gè)在自己世界中的詩人，自己驕傲滿足，贊不絕口。實(shí)則舉止看來，奇怪病態(tài)又可惡。

這是屬于自己世界中的人，屬于別人世界中的人其實(shí)也相差無異。不知道大家有沒有聽說過一個(gè)詞，“替代性尷尬”——大概說的就是看到別人出糗。尷尬，自己也會感到渾身不舒服，這種現(xiàn)象被稱為替代性尷尬。在目睹了他人的窘迫之后，大腦能在很短的時(shí)間內(nèi)抓取出他人因出糗而產(chǎn)生的不良情緒體驗(yàn)，并把這種體驗(yàn)“傳遞”到自己身上。這種人其實(shí)很可憐的，他們往往情商不錯(cuò)，但是常常不快樂，太會為別人著想的人同時(shí)也是缺愛的人，他們值得被給一個(gè)擁抱，也需要一杯熱牛奶助他們睡好。生活脫敏很難，變成一個(gè)健康完美不矯揉造作的人更難，在這個(gè)不定時(shí)溫暖的世界上，能讓人維持生存的體溫，堅(jiān)持活好下去的，不是了不起的名言，而是一日三餐，舉止自然。精心打扮的人往往沒有炫耀的機(jī)會，邋里邋遢鐵定碰到熟人。太多的人把努力看成一種人設(shè)，而真正的努力，往往都悄無聲息。生活越是刻意越不清晰，舉止隨意才不會有失敗的炫技。

我不需要月亮奔我而來，我可以擁抱自己的星辰大海。

只想，單純?nèi)胨e止自然——