一個人的獨處,如何?

愛情、工作、生活,三部曲一直縈繞心頭。

這首交響樂如何演奏的出神入化,使自己不虛度一生的容顏芳華呢?這讓我想起來哲學家思想家討論的問題:

“人生的意義是什么

我是誰

我從哪兒來

我到哪兒去”

聽起來很有意思,可是真正思考過的答案是什么嗎?然而一切都是豪無意義的,但是我們就是需要去不斷尋找意義而獲取自我價值感,存在感等等。

有一個問題“你一個人可以獨處嗎?一個人吃飯,一個人發(fā)呆,一個人跑步,一個人……”

一個人獨處不可怕,可怕的是你不接受孤獨和無聊。因為人終究會走向孤獨。

現(xiàn)在很多人都在提倡“愛”,我認為愛只有兩種,1.愛自己2.愛別人。因為曾經有人說過一句話我記得特別清楚“上天的事,我的事,別人的事”哪個最重要?

當然是自己最重要了,生而為人,做好自己,愛好自己是前提,才能推己及人。那么如何才能算上愛自己的呢?

“檢驗一些人是否愛自己,那就看一個人時候會不會無聊?!碑斈銗圩约旱臅r候,你會發(fā)現(xiàn)就連無聊都是幸福愉悅的,心情很好。我每一次都會很享受獨處的時光,沒事休息時候一個人會跑到河邊坐下發(fā)會呆,聽一聽自己心跳聲,和自己安靜的待會,和自己說說話,因為這輩子陪你最久的人是你自己。

那么在生活中,如何高質量的獨處呢?

不管男女,健康第一快樂第二

一,學會在時間流逝時期讓自己更加健康,來自于運動健身。每天打卡最低30分鐘,能走不坐,能站不躺。飲食起居需謹慎,早睡早起精神好。身體是革命的本錢,你不愛它誰愛它。

二,繁雜的工作中找到興趣點,比如音樂,閱讀,練字,繪畫等等。興趣愛好愉悅身心靈成長,找到更好的自己。

三,富足的心當然要有學習的心來充實,學習,學習,學習!人丑就要多讀書嗎。

四,有一句話說的非常好“讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數(shù),閱人無數(shù)不如名師指路,名師指路不如自己去悟”層層遞進,每一步都要走的踏踏實實,才能鑄造自己。

五,思考與自省。學會反思自己的狀態(tài),心態(tài),形態(tài),自省是覺察自己的最好途徑,這樣才能看到自身問題并且通過思考來解決問題。

六,人生不設限!快樂生活,認真工作,保持理想?!叭绻麆e人說你不行你就不行,你能行嗎?”加油奧!

六,這世界偷偷愛著你。

所有的一切都在路上,祝你好運!

我與你同步!

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