1

一天， 我?guī)е鴥鹤由贤晁囆g(shù)課回家，在小區(qū)遇到了一位鄰居，她是一個五歲女孩的媽媽。

她看著我兒子手中的蘋果樹畫作，連連贊嘆，并跟我打聽是在哪兒學(xué)的。

第二天，她就帶著女兒去試聽，并且報了名。

然后，我和她就在同一個會員群兼請假群了。

每到上課時間，這位媽媽就在群里請假，家里有事情了，孩子不舒服了，下雨路不好走了……有一次，她的請假理由竟然是：我們今天玩得太累了，明天早上起不來。

報名半年，孩子一共只上了三次課。前天，我看到她在朋友圈轉(zhuǎn)讓課程。

今天帶兒子在樓下玩，遇上了小女孩的姥姥帶著外孫女玩，說起上課的事，老太太氣憤不已。

這位媽媽給孩子報了好幾個興趣班，結(jié)果都是半途而廢。不是孩子不愿意去，是她不愿意帶著孩子去。周末孩子早早起來了，爸爸媽媽卻還在睡懶覺，磨磨蹭蹭起床了，也誤了上課的時間了。

就這樣，因為家長的原因，孩子沒有一個興趣班能堅持學(xué)下來的。

我們總是看到這樣的父母，要求孩子有恒心，有毅力，做事情不半途而廢，要求孩子不拖拉，不磨蹭，可是自己呢，連帶孩子上個興趣班都做不到，可想而知在工作和生活中她是有多么不自律。

家長要求孩子做到的事情，自己首先要做到。

我要求自己每天在家健身半小時。

我健身的時候，我兒子經(jīng)常在我身邊玩，他看到我累得氣喘吁吁，汗流浹背時，總是心疼地對我說：“媽媽，你很累嗎，很累的話就不要運動了?！?/p>

這時候，我都會告訴他：“寶貝，每天運動是媽媽喜歡做的事情，也是媽媽自己決定要做的事情。既然選擇了去做，就不能因為累放棄啊，媽媽會堅持做完的?！?/p>

幾次之后，兒子不會再勸我不要運動了，而是會在我很累的時候幫我拿礦泉水和毛巾，并且說：“媽媽加油！”

今年的暑假，我在陪兒子試聽并征求他的意見后，給他報了一個游戲闖關(guān)形式的英語線上學(xué)習(xí)課程。

在最初的新鮮期過去后，兒子幾次跟我說，他覺得闖關(guān)太難了，不想繼續(xù)闖了。

我問他，你學(xué)英語覺得難和媽媽運動時覺得累是不是一樣啊，你想想你覺得難時該怎么辦呢？

兒子眨著眼睛想了一會說：“好吧，媽媽。玩英語闖關(guān)游戲也要像你做運動一樣，你累了也不停下來，那雖然我覺得有點難，但是我也要像媽媽一樣不能停下來。媽媽給我喊加油吧！”

那一刻，我真的很慶幸，盡管我也多次想偷懶，想放棄，但是最終我沒有在腰酸背疼，汗流成河時放棄每天的運動。

我要求自己做到的事情，沒有半途而廢，不知不覺中影響到兒子，小小年紀的他也能做到自律，我很是欣慰。

2

曾經(jīng)在書上看到過這樣一個故事。

有人問一位大師：“小孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦？”

大師沒有直接回答這個問題，而是反過來問對方：“您影印過文件嗎？”回答說：“影印過?！?/p>

大師說：“如果影印件上面有錯字，您是改影印件還是改原稿？”聽者恍然大悟：“改原稿！”

大師說：“父母是原稿，家庭是影印機，孩子是影印件。孩子是父母的未來，父母更是孩子的未來?！?/p>

父母是原件，孩子是復(fù)印件。你想要一個自律的優(yōu)秀的孩子，先得看看作為原件的父母自身是不是足夠自律的人。

要求孩子早睡早起，自己卻是資深夜貓子，看手機打游戲追劇不到凌晨不睡覺，日上三竿才起床。

要求孩子喜歡讀書熱愛畫畫，自己卻只會抱著手機追網(wǎng)文，一本書也不曾在孩子面前看過。

要求孩子不拖拉不磨蹭，自己卻事事拖延，不到deadline絕對完不成。

這樣不自律的父母，又怎么能指望孩子自律而優(yōu)秀?

那些你無比羨慕的“別人家的孩子”，他們的背后也有讓你的孩子羨慕的“別人家父母”。

3

我兒子有個幼兒園同學(xué)彤彤，這個小姑娘每天晚上在班級群里和媽媽一起講故事。

彤彤的普通話還不是太標準，有些平舌音翹舌音也分不大清，卻能用軟軟糯糯的聲音把一個個故事講得鮮活生動，把唐詩讀得婉轉(zhuǎn)動聽，甚至《笠翁對韻》都能抑揚頓挫地背到“六魚”。

彤彤不但收獲了一眾媽媽粉絲，也收獲了很多像我兒子一樣忠實的小粉絲。

我兒子每天都要聽彤彤在群里講的故事才睡覺。

好多媽媽問彤彤媽媽：在別的孩子連話都說不利索的時候，你們?nèi)绾伟雅畠号囵B(yǎng)得這么優(yōu)秀。

彤彤媽媽說，女兒熟練地講出一個個故事，背出一首首唐詩的背后，是她幾年來一天都不間斷的親子閱讀，是她一本繪本和孩子一起演繹幾十上百遍的努力。

她是一個對自己要求極為嚴格極為自律的媽媽，在電視臺繁忙的工作之余，她讀書，寫文章，和孩子一起講故事，做針織，玩烘焙，學(xué)跳舞，每件事情都努力做到極致。

正是她認真做事的精神，嚴格管理自己的人生態(tài)度，潛移默化地影響了孩子，讓孩子小小年齡就像媽媽一樣自律而優(yōu)秀。

就在我寫文章的時候，看到她的朋友圈動態(tài)，她獲得了“最會講故事的媽媽”某賽區(qū)一等獎。

看著她在舞臺上綻放的自信笑容，我不由得想：有這樣自律優(yōu)秀的媽媽做原件，她的孩子哪有不優(yōu)秀的道理。

很多父母有了孩子后就放棄了自我成長，事事以孩子為中心。其實為人父母不是要你放棄自己，而是要放棄很多不好的自己。

父母，不是一個稱呼，而是一種責任。父母是孩子的第一任老師，是孩子最先崇拜和模仿的對象。

想要孩子自律而優(yōu)秀，父母必須從有了孩子那一刻開始二次成長，用自律砍掉自己身上那些不好的枝枝杈杈，先把自己培養(yǎng)成為一顆筆直偉岸的參天大樹。

孩子這株小樹苗才能照著父母的樣子去生長，也長成自律而優(yōu)秀的模樣。

4

自律如此重要，我們該如何和孩子一起努力，養(yǎng)成并保持自律的習(xí)慣呢？

1、首先就要學(xué)會制定與遵守規(guī)則。

父母要從小給孩子建立規(guī)則意識，可以和孩子一起協(xié)商，制定出符合家庭成員的家規(guī)，全家人共同遵守，彼此監(jiān)督。

我規(guī)定兒子工作日每天只能看一集動畫片，休息日可以看兩集。在他遵守這樣的規(guī)則時，他爸爸也得遵守每天運動30分鐘的規(guī)則，我也得遵守每天陪他親子閱讀半小時的規(guī)定，三個人互相監(jiān)督彼此。

2、良好的自我控制能力離不開對時間的管理。

放養(yǎng)的孩子往往更自律。我們可以給孩子一定自由，讓他們自己安排自己晚上的時間或者周末的時間，孩子自己做出的計劃，執(zhí)行力往往會更強。

我兒子每天從幼兒園放學(xué)回到家到睡覺有三個小時，之前都是我氣急敗壞地催他學(xué)英語，催著他洗臉刷牙，催他上床睡覺，他總是磨磨蹭蹭。

后來我和孩子一起把他回家后要做的事情用簡筆畫畫到了一張紙上，包括玩玩具，看動畫片，讀書，學(xué)英語，洗澡等，然后貼到墻上。他每天回家后第一件事就是選擇他當天要做的幾件事，然后用鉛筆在后面標上一二三四的排序，我和他一起預(yù)估每件事情需要多少時間，也用鉛筆寫到每件事情的后面。第二天擦掉再重新寫。

孩子覺得受到了尊重，他回家后的時間是由他自己做主管理的。從那之后不用我們怎么催，他會自己一件事情接著一件事情去完成，很少再出現(xiàn)拖拉磨蹭的情形了。

3、建立自律獎懲機制。

適度的獎勵和懲罰更利于規(guī)則的執(zhí)行。父母可以和孩子一起制定大家都能接受的獎懲制度，每周或每月進行考核，實施獎懲。

我一個朋友制定自己每周的行事日歷時，會同時為她的孩子做一個很卡通的行事日歷，每天的各件事情都會根據(jù)孩子的完成情況打不同級別的星星。到了周末會根據(jù)本周表現(xiàn)情況決定滿足孩子一個小要求或懲罰他少看兩集動畫片。

雖然一開始孩子是為了一個玩具或去游樂場玩等獎勵，一周都努力做好每件事情，爭取表現(xiàn)優(yōu)良。久而久之，孩子就養(yǎng)成了很好的自我管理能力，養(yǎng)成了自律的習(xí)慣。

M?斯科特?派克曾經(jīng)在《少有人走的路》里寫道：“自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法?！?/p>

無論是在學(xué)習(xí)中還是在生活中，要讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就必須讓他們學(xué)會自律，要讓他們養(yǎng)成自律意識，父母必須以身作則。父母懂得自律、自制，工作生活井然有序，孩子就會心領(lǐng)神會，學(xué)習(xí)模仿，并奉之為最高準則。父母以身作則的自律，是送給子女最好的禮物，能讓孩子受益一生。

在自律的道路上，希望所有父母都能和孩子一起，彼此守望，一起成長，越來越優(yōu)秀。

本文首發(fā)于公眾號“凱叔講故事”，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系“凱叔講故事”后臺開白。