日期:2018.ll.6
學(xué)員:王娟
體式:雷電坐(Vajrasana

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問(wèn)題:腳的內(nèi)側(cè)沒(méi)貼合,頸有點(diǎn)前移,后腦、背、臀沒(méi)在一條直線(xiàn)上。
體式:騎馬式

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問(wèn)題:背凹線(xiàn)沒(méi)出來(lái),小腿沒(méi)完全垂直,后大腿前側(cè)收的不夠。
體式:新月式

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問(wèn)題:腹股溝伸展不夠,骼腰肌伸展不夠。