人生的成長(zhǎng)之路平坦亦或曲折,我們的思想時(shí)刻決定著喜、怒、哀、樂(lè)不同的情緒。生命可貴,人生寶貴,我們要學(xué)會(huì)在各種不同的境遇中調(diào)節(jié)自己的情緒,保持積極向上的心態(tài),做自己力所能及的事,發(fā)揮其所長(zhǎng),創(chuàng)造更多的價(jià)值。保持好的心態(tài)也是需要技巧和方法的,一般轉(zhuǎn)移注意力是很妙很有效的選擇。
由于沒(méi)有滿足牙牙學(xué)語(yǔ)的小寶寶的需求,她們便張開(kāi)肉嘟嘟的小嘴任性地哇哇大哭。這時(shí)讓她們破涕為笑的最好辦法是轉(zhuǎn)移她們的注意力:看,天空的那邊飛來(lái)一架飛機(jī);呦,一只小蟲(chóng)子爬到樹(shù)枝上了;阿姨的手里拿著一個(gè)漂亮的玩具;小姐姐的辮子帶著蝴蝶結(jié)呢!等等……柔聲細(xì)語(yǔ)地安撫著,委屈的眼淚不自覺(jué)的停止了流動(dòng),可愛(ài)的小臉綻開(kāi)了天真的花朵。
成年人時(shí)常面對(duì)工作和生活中的煩惱事,沒(méi)有時(shí)間或是不方便和親人、朋友、同事傾訴。轉(zhuǎn)移注意力去想開(kāi)心的事,找些有意義的事著手去做,忙起來(lái)心情也會(huì)好起來(lái)!
轉(zhuǎn)移注意力換另一方向思考,不去較真,不要給思想戴上枷鎖,走進(jìn)黑暗的牢籠。轉(zhuǎn)移注意力使思想更能把握好方向前進(jìn),如水流遇到阻礙則另辟蹊徑,上善若水任方圓,水潤(rùn)萬(wàn)物而無(wú)聲!
失敗時(shí)需要轉(zhuǎn)移注意力,靜下心來(lái)踏實(shí)做事,積蓄力量,等待時(shí)機(jī)厚積薄發(fā);成功時(shí)更需要轉(zhuǎn)移注意力,平復(fù)激動(dòng)的情緒,記得山外青山樓外樓,人外有人天外有天,以謙卑的姿態(tài)待人待物!
祝朋友們節(jié)日快樂(lè)!