2月是個(gè)比較特別的月份，因?yàn)橹虚g有著春節(jié)，還有春節(jié)回來(lái)的恢復(fù)時(shí)間。整體來(lái)說(shuō)，我的2月份對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，我是極度不滿意的。整個(gè)2月份，因?yàn)閮?nèi)心的抗拒不想做的事情，所以幾乎是自己和自己一直在作斗爭(zhēng)，耗費(fèi)精力不說(shuō)，做的事情還比較少。
放下束縛，自在平靜
作為新婚的第一年，這個(gè)春節(jié)對(duì)我來(lái)說(shuō)有些不一樣，完全打亂了我的生活和自由節(jié)奏。新成立一個(gè)家庭之后，面臨的將是兩個(gè)家庭，代表的也是自己的小家庭，以前不愿意去做也可以不去做的事情，在這個(gè)時(shí)候變成了必須。
一直以來(lái)我并不喜歡走親串友，在不夠熟悉的環(huán)境里絞盡腦汁的交談，尚不如給自己泡一杯茶，讀一本書(shū)，甚至在大街上壓壓馬路都好。所以，多年來(lái)，除了至親之外，我甚少跟著父母去走親串友。然而，當(dāng)結(jié)婚之后，父母不能再代表你，你代表了你的家庭，便隨之而來(lái)很多不得不做的社交。
社交也不過(guò)耗費(fèi)一些精力，而最讓我不習(xí)慣的不熟悉的環(huán)境以及隨之而來(lái)的不好意思。每一個(gè)假期習(xí)慣了睡到自然醒，面對(duì)婆婆每天用心的早餐，實(shí)在是不好意思睡到自然醒而不吃飯，而這也讓我整個(gè)人變的困頓。其次便是，哥哥嫂子以及孩子的到來(lái)，總覺(jué)得我應(yīng)該陪著他們，否則有些不禮貌。
我是很喜歡我的兩個(gè)小侄女，婆婆家的人和嫂子都很好，只是出于禮貌的行為，讓我完全沒(méi)有了自己的時(shí)間，只有晚上的零星時(shí)間，這對(duì)習(xí)慣了獨(dú)處的我來(lái)說(shuō)，莫名有些空和失落。后來(lái)，我便和嫂子說(shuō)，讓她自己玩和看孩子，我便上樓休息了。
就這樣，我突破了自己的不好意思，上樓泡一杯雀巢咖啡，捧起一本書(shū)，享受起了屬于自己的時(shí)光。安靜的獨(dú)處，對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種力量；閱讀對(duì)我來(lái)說(shuō)，更是能夠讓我內(nèi)心平和。仿佛每次拿起一本書(shū)，沉浸在其中的時(shí)候，我便是純粹的我自己。
有時(shí)候想想，所謂的禮貌，迫不得已，也不過(guò)是自己為自己上的枷鎖，你的善解人意往往也對(duì)應(yīng)著對(duì)方的善解人意。所以，放下束縛，沒(méi)有想象中那么難，回歸平靜，內(nèi)心愉悅，是一切關(guān)系的源泉。
閱讀，充盈平和
2月份共讀書(shū)10本，超出了自己的預(yù)料。說(shuō)起來(lái)，2月份并沒(méi)有設(shè)置閱讀計(jì)劃，因?yàn)橛惺虑橐?，所以閱讀便成了隨心所欲的休閑。每當(dāng)累的時(shí)候，或者想休息的時(shí)候，便拿起一本書(shū)閱讀，看些喜歡的和有助于思考的。
2月份的春節(jié)假期，在家只看了一本書(shū)《看不見(jiàn)的傷，更痛》，是一本講原生家庭的書(shū)，講原生家庭中存在的一些相處模式以及大人的一些行為對(duì)孩子造成的影響，在這種模式下孩子產(chǎn)生的想法以及對(duì)自己潛意識(shí)造成的影響。講真，看的心發(fā)涼，心里悶悶的。很多在我們看來(lái)很正常的行為，無(wú)意中給孩子造成了很大的影響，同時(shí)也在看的過(guò)程中對(duì)自己的一些行為和想法進(jìn)行了覺(jué)知和反思，確實(shí)受益匪淺，十分推薦這本書(shū)。
舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，一人教育孩子的時(shí)候，另一個(gè)人有不同的教育理念并且橫加阻攔，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)會(huì)造成猶豫、不知道該聽(tīng)誰(shuí)的感覺(jué)，會(huì)形成一種無(wú)助感。
除了這本，影響大的便是《早起的奇跡》和《你不是記性差，只是沒(méi)找對(duì)方法》，這兩本書(shū)讓我對(duì)潛意識(shí)和專(zhuān)注有了更深層的認(rèn)知，有時(shí)候我們無(wú)意識(shí)的一些行為其實(shí)對(duì)潛意識(shí)產(chǎn)生了一些影響。比如《早起的奇跡》中提到，你早上設(shè)定了鬧鐘，關(guān)上之后接著睡，你的潛意識(shí)便會(huì)認(rèn)為計(jì)劃不執(zhí)行、完不成沒(méi)有關(guān)系?！赌悴皇怯浶圆?，只是沒(méi)找對(duì)方法》則提到，當(dāng)你一邊記憶一些東西一邊做其他事情的時(shí)候，潛意識(shí)便會(huì)認(rèn)為記憶這件事不重要，也便記不住了。所以，專(zhuān)注力和覺(jué)察很重要，專(zhuān)注力提高做事效率，告訴你的潛意識(shí)你在做重要的事情，有利于成功。同時(shí)也要覺(jué)察一些不好的行為，是否對(duì)你的潛意識(shí)造成了不好的影響，以至于影響到行為甚至是事業(yè)。
時(shí)光不老，我們依然
每個(gè)春節(jié)，都會(huì)和好友們聚聚，十幾年的朋友啦，知根知底，并且一直維持著很好的關(guān)系，相互扶持、相互關(guān)心、相互影響，其實(shí)是很不容易的。
每年的相聚讓我有種強(qiáng)烈的歸屬感，熟悉的彼此，仿佛一直生活在家里，一切都還是原來(lái)的樣子。多么榮幸，這么多年我們都還在，并且一直走下去。
這次的相聚地點(diǎn)，劉巖選擇了茶樓，還是第一次正經(jīng)的進(jìn)茶樓喝茶，一般晚上不喝茶的我，真心喝了好多。和朋友們一起體會(huì)了茶道，體會(huì)這種行云流水的感覺(jué)，和沉靜的氣質(zhì)，竟然開(kāi)始迷上喝茶了。回來(lái)之后讀書(shū)的時(shí)候還看了一本關(guān)于茶道的書(shū)。漸漸的開(kāi)始識(shí)茶。
對(duì)抗，臣服
其實(shí)，對(duì)抗是最耗費(fèi)能量的一件事情，特別容易累。但是我的2月份，真的是選擇了對(duì)抗。說(shuō)起來(lái)，有些事做起來(lái)明知道是最后期限了，卻總是有各種各樣的理由不去做，抗拒著，一邊不斷的強(qiáng)迫自己去做，一邊抗拒著特別想做其他事分散注意力。就這樣對(duì)抗著，經(jīng)常對(duì)自己妥協(xié)，告訴自己明天早起做吧，事實(shí)上，早起能認(rèn)真做完事情的時(shí)候屈指可數(shù)。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我就一邊念叨著曉楠姐說(shuō)的“今天多晚都是早，明天多早都是晚”，一邊還是抗拒著去做自己不擅長(zhǎng)的事情。
這樣的結(jié)果便是，事情沒(méi)有做好，自己卻陷入必須要去做這件事的焦慮中，人身體也變得不舒服。我想，身體不舒服是對(duì)情緒的一種反應(yīng)，因?yàn)樽月缮窠?jīng)失調(diào)，反映在了身體上。但是2月份，真的就在我一個(gè)個(gè)明天中過(guò)完了。當(dāng)我回過(guò)神來(lái)看自己為數(shù)不多的成果的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是3月份了，離事情的截止日期已經(jīng)沒(méi)幾天了。
這時(shí)候，竟有種恍然大悟，卻又仿若隔世的感覺(jué)?；剡^(guò)頭去在看2月份的自己，仿佛不認(rèn)識(shí)那個(gè)自己，擰巴、糾結(jié)、借口，陷入一種惡性循環(huán)中。而當(dāng)你開(kāi)始接受，放過(guò)自己，不去對(duì)抗，而是告訴自己就這樣吧，反正已經(jīng)這樣了，那么接下來(lái)你準(zhǔn)備怎么補(bǔ)救呢？情緒和焦點(diǎn)便換到了做事上。
綜合來(lái)講，2月份是過(guò)得很特別的一個(gè)月份，頁(yè)數(shù)為數(shù)不多這么擰巴的時(shí)候?；蛟S，每個(gè)人都需要經(jīng)歷這么一個(gè)時(shí)期，好無(wú)厘頭的自己和自己較勁，仿佛贏了就是一種光榮是的。
不管怎樣，2月份就這樣過(guò)去了，明天也依然以同樣的速度到來(lái)，能今天做的事情，能現(xiàn)在做的事情，就不要一會(huì)兒或者明天再做了吧！
愿3月份會(huì)是一個(gè)大收獲的月份，加油！
