萬能定制的手賬術——子彈日記bujo

還不知道子彈日記(bujo)是啥?可以先看這篇“懶人適用”的日記術——子彈日記


子彈日記除了“輕量”、“簡單”,還有一個優(yōu)勢就是“隨意定制”,所以,如果你和我一樣喜歡制作自由的屬于自己的獨一無二的日記本,那你一定不要錯過這一篇~

bujo可以包容任何內容,比如習慣跟蹤、觀影清單、讀書清單、項目跟蹤等等一切和生活工作相關的內容都可以放進去,我使用bujo半年來,也試用過N種模塊,總結出一些對我來說真正很有用的模塊,拿來和大家分享~

--Clendex 日程跟蹤表

by 王小桃

Clendex把一年12個月列在表頭;左側是每月的1-31號日期(有些月份不滿31天,就打上斜杠,比如二月份只有28天,那29-31號都打上斜杠);最后,把每個月按照周一到周日隔開,一個七天的方塊就代表一周七天。

Clendex非常強大,你可以把重要的日子在這里標注出來,比如親友的生日、重要紀念日等等,甚至有些重要的事情沒辦法在這里簡單標注時,可以在這里記錄下頁碼,詳細事項去那一頁看就可以了(像下面這張圖),這一年的重要事情都可以一目了然了,是不是很贊!

from bulletjournal.com

-Tacker 習慣跟蹤

3月tracker(習慣跟蹤)by 王小桃

我的bujo里必不可少的一塊就是tracker,其實就是習慣跟蹤。上面這個圖上半部分是習慣跟蹤,下面部分是體重跟蹤(因為目前在孕期,記錄體重很重要)。

我記錄的習慣一般會來自以下三個方面:

1. 想要特別培養(yǎng)的習慣,比如“晨間瑜伽”

2. 從年度/月度目標中分解而來的,需要平日來堅持的行為或習慣,比如“不吃豬肉”

3. 一些容易做到但需要提醒自己有意識去做的小事,比如“鋪床”,這些事項因為容易做到,所以后面的空格基本可以填滿,非常提升成就感~所以每個月我都會列一兩件這樣的事情。

一個月下來,看看自己哪些習慣堅持的好,哪些做的不好,下個月是調整還是繼續(xù)培養(yǎng),心里都有譜啦~

-讀書/觀影清單

讀書及觀影清單 by 王小桃

愛讀書、愛看電影的你,在這個模塊把自己今年讀過的書、看過的電影都記錄下來吧~

--每日涂鴉

每日涂鴉 ?by 王小桃

如果有和我一樣喜歡隨便畫點什么的,也可以留一個doodles每日涂鴉的模塊,把那天發(fā)生了什么、看見了什么簡單畫下來。我也是從二月份才開始嘗試這個模塊的,回看起來,感覺畫的都好傻,但是也好有趣啊~(圖里第二個小嬰兒是去看朋友家小孩回來畫的,不知朋友看我畫成這樣會不會打我……第二排最后一個是主持人竇文濤...當時在看《圓桌派》...)


一些小嘮叨:記錄bujo半年多,忙碌還是一樣的忙碌,但是虛無感沒有了,很重要的一個改變是讓我有“意識”,對時間有意識、對自己做的事情有意識、對身邊的事情有意識,我想這可能就是記日記的好處吧~

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