一、這三個(gè)場景里，提問比答案重要

1、提問能防止知識(shí)折舊。提問是一種絕佳的學(xué)習(xí)手段。

2、提問是更好的溝通方式。提出好問題可以形成共同的聚焦點(diǎn)，更高效地達(dá)到溝通目的。

3、提問是更好的管理方式。提問是管理注意力聚焦答案的方式。

時(shí)代是水流，答案是河岸，而問題是船只。

二、學(xué)會(huì)3個(gè)好問題，倍增你的創(chuàng)造力

1、最好結(jié)果問題：這個(gè)事情最好的結(jié)果是什么？

2、下一步問題：你會(huì)為這個(gè)事情做些什么？

3、目標(biāo)檢測問題：你怎么知道自己做到了？

三、如何提出一個(gè)讓人忍不住回答的好問題？

提問至少有三大功能：快速拿到信息、增加多元觀點(diǎn)、優(yōu)化決策。

問出好問題最需要具備的3種素質(zhì)：

1、要有小學(xué)生心態(tài)（認(rèn)真聽 好好問）。

2、要提讓人怦然心動(dòng)的問題（一套準(zhǔn)備好的系列問題，會(huì)引導(dǎo)對(duì)方不斷地深入思考，系統(tǒng)地整理出他自己都沒有想到的地方；所以，你也許沒法到達(dá)別人的高度，但是你可以站在別人的肩膀上提問）。

3、要掌握提出好問題的技術(shù)。1）做功課：百度、知乎、谷歌，這些搜索網(wǎng)站前三頁能查到的。2）賦能：用清晰地描述、限定性語言，幫助對(duì)方提供資源和決策。

四、自我對(duì)話：大腦里的彈幕系統(tǒng)

你的內(nèi)在彈幕，自我對(duì)話。自我對(duì)話就是自己和自己的交談，人們出聲的或不出聲的自己與自己所進(jìn)行的對(duì)話都是自我對(duì)話。

1、彈幕的產(chǎn)生：第一步想象別人看到什么；第二步是想象別人會(huì)怎么看待自己的；第三步是把這個(gè)想法內(nèi)化，也就是做成彈幕，貼在自己生活的視角之上，作為自我的一部分，這就是人生彈幕的形成。所以你看，彈幕其實(shí)是別人的話貼上來的。

2、被彈幕修改的人生劇情

壞消息是，你可能沒法回到過去，只留下好的彈幕。好消息是，但當(dāng)你意識(shí)到這些話語只是彈幕，你就開始了覺察的第一步。

五、轉(zhuǎn)化逆境：做自己的好朋友，問自己4個(gè)好問題

改變“自我對(duì)話”是心理咨詢中最重要的技術(shù)之一。在這個(gè)對(duì)話中，最有效的技巧，依然是“覺察”和“提問”。

1、做自己的好朋友（時(shí)常問自己：“如果她在場，她會(huì)怎么對(duì)我說？”）

2、用”你“，比用”我“好（產(chǎn)生一種心理的位移，讓自己脫離習(xí)慣性的負(fù)面彈幕。）

3、逆境中的自我提問：1）你經(jīng)歷了什么？2）你學(xué)到了什么？3）你哪些地方做得還不錯(cuò)？4）你如何讓這個(gè)失敗成為轉(zhuǎn)機(jī)？

聲明：

文章原文來自“得到——古典老師的訂閱專欄——超級(jí)個(gè)體”，本篇文章是按照自己的思維模式整理和總結(jié)的。