最近和群里的一位姐姐聊天的過程中，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心一直有一種信念：“我不被愛”。但是那個姐姐讓我在念頭升起的時候，去覺察那只是我的想法還是事實。也就是這個念頭是真的還是假的？

如果說我不被愛，恐怕我老爸第一個就開始跳腳了吧，因為那會讓他覺得他沒有做好，會讓他覺得很沒面子。他一定會說：“有缺你的，還是少你的了？還是誰給你氣受了？供你讀到大學(xué)，你還想怎么樣？”如果這個話被我的媽媽聽到的話，估計她也只會低著頭唉聲嘆氣，說她又能做什么。

我的父母在我2周歲左右的時候離婚了，在最需要父母關(guān)愛和保護(hù)的年紀(jì)孤單、無助、覺得自己不值得被愛、被拋棄了。母親走之后也很快改嫁。自母親改嫁后，我們幾乎沒有見面，母親也幾乎沒有過問過我。父親也馬上建立了新家庭。雖然后來，我和父親一起生活，不過父親除了養(yǎng)我，幾乎就是個透明人。兩個就都不再管我，我被留在了爺爺家，在人格建立最關(guān)鍵的時刻，我的父母都是缺席的。

成年后，在和母親見面的時候，母親提到，當(dāng)時懷我的時候，她就不想要我的。我不知道她為什么這么和我說，也不知道她為什么要和我說這些。只是本來就對母親幾乎沒有親切和感情的我，在聽到這樣的話的時候，心里非常難過。

我在心里一直是怨恨父母的，因為在成長的過程中，他們并沒有盡到父母該進(jìn)的義務(wù)。只是在我慢慢長大的過程中，不再把他們當(dāng)作我的父母，而是當(dāng)作一個個普通的人，用一種更可觀的眼光去看他們。我發(fā)現(xiàn)他們也只是普通人而已。我的母親也只是一個普通的不能再普通的女性，帶著姐姐、未出生的弟弟回娘家之后，也只能依照外公的想法再度嫁人，嫁人后的母親仍然過得很不幸福，甚至為了能夠活下去，照顧好她的幾個小孩已經(jīng)精疲力竭了。

而我的父親，他其實也只是個很善良不過有些軟弱的人罷了。他其實一直在逃避自己的愧疚感，于是用酒精、麻將等等的方式去麻痹自己。雖然，他沒有足夠好的保護(hù)我，也幾乎很好支持我，但是當(dāng)我考上大學(xué)之后，父親是超級堅定地供我讀書，也是因為父親的這個決定，我得以從農(nóng)村走出來，能夠見到更廣闊的世界，也可以學(xué)習(xí)到更多，學(xué)會從客觀的角度看自己，看他人。雖然，也不見得混的多好，但是精神解放、富足多了。

嗯，我不被愛，真的還是假的？假的，我被我的父母用他們能給的方式愛著。我也在學(xué)習(xí)愛自己，讓愛從內(nèi)部豐盈流動起來。愿從自我開始，成為發(fā)光的愛，照耀他人。