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關(guān)注君公子，一起成長不迷茫！

是什么時候開始，你發(fā)現(xiàn)了時間過得越來越快，是每天早上起床就上班，還是太陽斜照后下班的那一瞬間里。

不管是什么時間段里，我們都能感受到的是：

我們在時間里，完全能確定的是不能確定的人生，未來不可知。

在不確定的未來里，留點時間給自己。

但屬于自己的時間里，希望我們不是單純的打卡式做了某事。

為什么這么說呢？

因為一天24小時，你留兩個小時給自己閱讀、睡覺、做家務(wù)等等，這個時間段里，當(dāng)你專注起來后，不管做任何事情你都會覺得很愉悅，從內(nèi)心散發(fā)出來的愉悅感充滿一整天。

如果你只是隨意做某事，又特意給自己留時間，這并沒有什么意義，就好像一種打卡的形式，不得不做一樣，多無趣。

因此，我們需要

重新認(rèn)識屬于自己的時間，真正花費在某件事情上的專注時間。

只有專注的時間里，才是你真正為這件事的付出時間，那些沒有專注的時間里，都不是你實際上的付出的時間。

比方說：你每天留了兩個小時來寫作閱讀，但是過程中漫不經(jīng)心，被干擾導(dǎo)致真正寫作閱讀的效率不高，時間結(jié)束后沒什么收獲，那么這兩個小時就不是你真正為了寫作閱讀付出的時間。

到了一周總結(jié)或者月末總結(jié)的時候，就不能把這兩個小時算在你的付出時間之內(nèi)，沒有收獲，只是人在做，卻迷迷糊糊的，并沒有對寫作閱讀有什么用處。

只有你真正進入心流專注寫作閱讀的時間，才算得上是你真正付出的時間。

這時候你可以說我做這件事花費了多少多少時間，這個才是真的。

以下，對時間和做事的一點感悟，希望對你有幫助。

01及時清醒，做事

時間，在生活當(dāng)中卻很浪費而不知之，從醒來賴床的那一刻起，今天的的黑夜已經(jīng)開始了倒計時。

有的人喜歡看日歷，桌上放日歷，每天都可以看到具體的時間，提醒自己每一天是否過得有意義。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己任由時間溜走的時候，就可以即使止損，利用這已經(jīng)在溜走的時間做點什么。

及時清醒，及時開始做該做的事情。

我自己也經(jīng)常拖延擺爛，更新文章一個月一篇，時常都在拖著不做，明明看著就要完成了，最后總是發(fā)現(xiàn)有其他的事情在阻礙。

面對這樣的情況我自己也沒有什么好的方法，只是在我意識到我兩天沒有更新了，沒有打開文檔了，就立馬在這一刻打開完成更新。

就一瞬間的事情，就趁著自己在意識當(dāng)中立馬去做這件事情，才能利用這時間，而且專注度也不錯。

因為臨時起意，讓人的精神也能高度集中起來，只要半個小時就足夠完成該做的事情。

但也不能每次都這樣依靠臨時起意來做事情，更多的時候需要一個合適的時間段來做，那就是發(fā)現(xiàn)自己的高效率時間段。

02發(fā)現(xiàn)自己的高效率時間事半功倍

當(dāng)你想要更多的安靜時間做事，自然騰時間想辦法去獲取的。

如何找到自己的高效率時間段？

可以記錄自己一天當(dāng)中哪個時間段心情最佳，做事狀態(tài)最好，完成時間最快。

有的人是早上，有的是下午，有的人是晚上，不同的人情況不一樣，不要刻意追求某個時間段，那樣會很痛苦的。

或者你可以通過閱讀別人的書籍，尋找其中的方法開始實踐。但最好的方法還是通過發(fā)現(xiàn)自己的高效率狀態(tài)最佳時間。

書籍只是參考，別太依賴，關(guān)鍵在于自己的身體和頭腦。

過度的尋找更好的方法，容易陷入道理懂了卻做不到的怪像當(dāng)中。

一旦找到合適自己的方法，做任何事情都會覺得順其自然，就在一個時間段里，完全投入到事情當(dāng)中

高效率的時間做事情，一定有不錯的收獲。

03人人可復(fù)制的留白方法，做喜歡且有意義的事

我們總有喜歡的人，是那種通向成功的喜歡，是自己目前還沒能達到，別人已經(jīng)達到了結(jié)果的喜歡。

沒有人一開始都是很輕松的，都是一開始的忙碌，得到了效果之后，才會顯得輕松。

仔細去觀察我們喜歡的人，發(fā)現(xiàn)他們總會在一天當(dāng)中把其中的一個時間段留給自己，從這段時間里創(chuàng)造奇跡。

這種情況是對于做好本職工作，然后用三五年的時間去發(fā)展第二項工作的人來說明的。

簡單的說是對于普通人而言，目前的工作不太滿意，又不知道該如何突破。

通過預(yù)留時間給自己的方法，從三五年的時間里創(chuàng)造一個屬于自己的輝煌成績。

那些突然間就翻身的人，最容易觀察到他們身上的留白方法。

就算是一貧如洗，但時間還可以自己支配，留白不難，難的是你要這個時間去做你喜歡且有意義的事情。

很多人時間空出來之后都習(xí)慣性的去娛樂，玩手機是最簡單常見的娛樂方式，一方小屏幕打法一整天。

如此，留白的方式還是算了吧，還不如不要留。

把時間留給自己，也得讓自己有事情可做，并且有長遠發(fā)展的意義，并且還是自己喜歡的事情。

那些看起來很忙的人，從來不會把時間留給自己，好像無私奉獻給別人，也不會有很大的成就。

連總結(jié)反思的時間都不留給自己，怎么知道自己所做的事情是對的，對于過程中的經(jīng)驗也沒有歸納總結(jié)，下次遇到又是新的問題。

當(dāng)我們把時間留給自己之后，每一天都是開心的，就相當(dāng)于自己每天爭取到了一段時間專屬于自己，不屬于別人，不用聽令，只要聽從自己的內(nèi)心就好。

想要通過做一件事來獲取滿意的人生，就要學(xué)會把時間留給自己，在有限的時間內(nèi)積累自己需要的知識和技能，等某一天大放光彩。

注意的事，不要壓縮自己的睡眠時間來給自己一點額外的時間，睡眠很重要，睡眠不足，精神狀態(tài)也會不佳。

如果遇到晚上睡不好或者睡眠時間不足的情況下，可以通過午覺的時間補上三十分鐘，就可以恢復(fù)一定的精神狀態(tài)。

把時間留給自己，總會沒錯的，一起成長吧！

總結(jié)一下：

重新認(rèn)識屬于自己的時間，真正花費在某件事情上的專注時間。

找到屬于自己的高效率時間段用來全力以赴。

通過預(yù)留時間給自己的方法，從三五年的時間里創(chuàng)造一個屬于自己的輝煌成績。

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