我想?瑜伽對于我來講是神奇且充滿魅力的吧

我想?瑜伽對于我來講是神奇且充滿魅力的吧

想想以前的自己,好像真的沒有什么運動是我能堅持下來的,去過健身房也辦過卡,最多堅持一個星期,是我的極限,后面去就得看心情了,心情不好不去,下雨天不去,工作太累不去,總之總有個理由讓我不去,可能是真的不喜歡吧……

后來為什么會接觸到瑜伽呢,應該是在我放下工作之后,有四個月的時間我什么都不做,把所有的事情都放下,不想再做之前的工作,想找一份自由點的,又能讓自己變得越來越有氣質越來越美,讓自己能逆生長的,哈哈,然后就去上了一節(jié)瑜伽的體驗課,也許是一種特別的緣分,讓我一下子就喜歡上了瑜伽,盡管練習時大汗淋漓,也很辛苦,但是過后又很舒服很放松,整個人狀態(tài)也很好!之后的每天,我都開始練瑜伽,后來覺得自己這樣練習不夠專業(yè),也怕錯誤的練習傷害到自己,就經過一位好友(也是瑜伽老師)介紹來到了中印,來到中印給我的感覺都挺好的。每位老師也都很親切!我想是瑜伽帶給了她們的這種氣質,瞬間覺得自己來對了,是我想要的地方有著我想要的氛圍……

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學習的兩個星期過去了,時間很快,覺得自己學到的很多(也需要自己慢慢去消化),身體也發(fā)生了些微的變化,身板比以前更挺直,不會再彎腰駝背(雖然偶爾放松時也會,嘻嘻)但是過了一會又會把自己身板立起來,哈哈,腦子里飄過的都是“老師說的,舒服的不舒服,不舒服的舒服,舒服的舒服”,~v~嗯,還是得堅持是不是!一整天的學習,加上課后的復習加作業(yè),讓我完全的戒掉了我為了打發(fā)時間的吃雞游戲,(哈哈哈(?ω?))每天回到家最想做的就是抓緊復習,然后洗澡好好睡一覺,明天還有體能課等著我去汗撒瑜伽室呢~(?ω?)有時候上理論課我覺得我在神游,主要是有點困,但是我發(fā)現課上落下的知識都是需要課后花時間去記的,你想要記到腦子里更是不容易的,所以想睡覺的時候,就去洗把臉,點點眼藥水讓自己清醒清醒吧~

但是我知道,我是喜歡瑜伽的,盡管有時候很累,我知道我的內心依舊喜歡,并滿懷期待,期待著每天學到不一樣的知識,對瑜伽更深層次的了解!想把自己變得更優(yōu)秀更美好,更想與身邊的小伙伴們一起成長……

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這是我記錄的開始……

之后的每天……適當的雞湯……更多的是課后復習……練習……學習……不急……不躁……只管正確的練習,其他的時間都會給你……

good night.

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