已經(jīng)很久沒有這么閑了，總算可以靜下心來寫點(diǎn)感觸了。

情緒影響心情，心情關(guān)系健康。畢業(yè)一年，畢業(yè)以來感覺自己的心情總是很低落，剛開始半年，放假的時(shí)候還是很開心，出去游玩也比較開心，但是慢慢的發(fā)現(xiàn)放假和游玩已經(jīng)滿足不了自己開心的需求了。以前出去游玩了一下，吃了什么東西，恨不得全世界都知道，照騙拍一堆，現(xiàn)在即使去了很遠(yuǎn)，走了很遠(yuǎn)的路，連一張九宮格都湊不出來。可能是因?yàn)橹挥谢丶业穆凡攀亲钭屓擞鋹偟陌伞?/p>

近半年來，每天都在高壓下，對(duì)自己要求不斷提高，因此更加容易生氣了。以前生氣更多的是抱怨，抱怨完了發(fā)泄完了繼續(xù)打雞血一樣前進(jìn)。但是可能大家都比較忙，可能自己成熟了，也可能是雞湯看多了，覺得自己不應(yīng)該這么矯情，生活本來就是這樣，少抱怨生活才會(huì)美好?？墒钦娴氖沁@樣嗎？只是把這些消極能量裝進(jìn)袋子里放在角落了，并沒有真正處理，面對(duì)自己的真實(shí)情緒。

所以朋友圈不再是有哀有樂，說說不再是有喜有悲，統(tǒng)一色調(diào)積極向上?？墒遣]有發(fā)自內(nèi)心的感到很開心，那種由內(nèi)而外散發(fā)出來的歡喜。滿足感也很少有體會(huì)到，所以一直信奉著，人是最能從食物中得到滿足，于是抽空就去嘗試美食，短暫的開心一下。

身體的情緒不好直接就反映在健康上了，一直都覺得自己是一個(gè)適應(yīng)性很弱的人，達(dá)爾文的物競天擇適者生存，而我明顯就不符合。例如我只要吃了什么不干凈的東西馬上就會(huì)有反應(yīng)，其他人一點(diǎn)事情也沒有。

才畢業(yè)一年，身體又不好了，于是果斷決定請(qǐng)假回家休養(yǎng)。此刻躺在回去的車上，不想和任何人說話，不想聊天，不想發(fā)揮幽默細(xì)胞，也不想讓自己假裝很堅(jiān)強(qiáng)，很開心，也不想給自己打雞血說自己很能干很獨(dú)立表現(xiàn)很棒。此刻有些傷感。

說到回去，今天對(duì)一個(gè)朋友兼同事說我要回老家，她先是露出不可置信的神情，接著她聲音沙啞的喊著我也想回去，眼睛里面的光暗了一點(diǎn)點(diǎn)，笑容消失了，那一刻我很理解。

每一個(gè)背井離鄉(xiāng)出來的人，心底里都是想家的吧，只是平時(shí)被掩藏的很好，沒有被觸發(fā)而已。不知道為什么每一次在外面的時(shí)候，我看著外面的夕陽，不自覺的就會(huì)想到小時(shí)候在外婆家，洗完澡站在門口看著太陽落山的畫面，然后眼淚就會(huì)在眼睛里面泛濫。