枯燥值守的牛馬，終是學會了安頓自己

午后的光陰向來倉促，一過十二點，分秒都像插上了羽翼。

窗外悄然落起的細雨，中控室內(nèi)的我竟全然未曾察覺。

也許，奔波謀生的人大抵皆如此，體面光鮮的背后，早已鈍化了對外界的敏感度了

長期呆在密閉工位，隔絕了大部分陽光，這也是亞健康牛馬人攀升的緣由。

以前在車間，要爬樓、爬塔、清理油渣、看似勤雜工累的可憐，但對于頸椎、脊椎、胳膊的鍛煉都是持續(xù)穩(wěn)定的，就算再累也只是肌肉酸痛

2023年是我調(diào)到中控室的第一年，工位是潔凈的，每臺電腦后面前面還有花，雖不固定，但也時常有同事為其澆水、呵護

以前的生活屬于勞身，現(xiàn)在屬于勞心

每天一到工位，久坐就成了日常，因為沒有嚴謹?shù)闹鼗顑翰坏蒙秒x職守，更不能隨意離開太久，因為電腦上的溫度變化從來不會給你反應時間

老媽經(jīng)常說，你要按時吃飯，要不然老了以后胃病特別難受，成年人哪會不知？但是工作一忙起來誰又能按時把自己安頓好呢

今年是我坐中控的第三年了，基本適應了久坐、慢節(jié)奏的生活，只有腦子慢不下來，不過在下班后也算能給自己充充電

長期面對電腦，下肢不動，和很多老中控一樣，我的脾胃、肝功能也出現(xiàn)了一些信號，現(xiàn)在也學會了大人曾經(jīng)的模樣，給自己熬山藥粥、沏姜茶了

想起父母年輕時，也是這么顧不上自己，但是對于現(xiàn)在的我來說，只比父母強一點，因為有食療，對于慢性的身體損耗可以盡量減輕

正如楊絳這本書，對自己的好，要實打?qū)嵉某院妹恳活D飯，是啊，越長大越明白身不由己，越長大越懂得生活的勞苦

但日子要繼續(xù)、余生還需自己來謀劃，與其被動的補救，不如有節(jié)奏的先行動，讓正確的生活理念提前把自己養(yǎng)的精神起來