俗話都說，十人九胃，胃者，水谷之海，六腑之大源也。

如果一個人胃不好，那么勢必會影響五臟六腑的健康！

那么，胃不好的人，身體會出現(xiàn)哪些跡象呢？

胃不好的人，手上會出現(xiàn)“三處變色，兩處異常”，希望你沒有

胃不好的人，手上會出現(xiàn)“三處變色”

1、手掌發(fā)白

胃是主消化，吸收，運輸營養(yǎng)的臟器。

一旦胃臟功能下降，體內的營養(yǎng)不足，氣血運行不暢，常出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)。

而手掌的就會伴有區(qū)域性的偏白，或是整個手掌顏色發(fā)白，醫(yī)學上多懷疑是有淺表性胃炎等疾病。

2、食指半月牙變色

大部分人都知道，食指與胃、大腸之間存在著緊密的關系。

當胃與大腸的功能減弱時，食指的半月痕就會變色，一般是由白色變?yōu)榉奂t色。也就是說，當食指的半月痕呈現(xiàn)為粉紅色的時候，就表示胃與大腸的血液循環(huán)不良，食欲便會下降。

3、手掌發(fā)紅

如出現(xiàn)手臟有灼熱感，伴有鮮紅的顏色，說明有胃熱的癥狀。

也就是我們常說的"燒心"，同時出現(xiàn)消化不良，惡心嘔吐等表現(xiàn)。

胃不好的人，手上會出現(xiàn)“兩處異?！?/b>

1、指甲凹凸不平

指甲有凹凸不平的現(xiàn)象，日常多見于因外傷引起的凹陷，也可能是由于患者近期腸胃不好，導致指甲生長緩慢，從而出現(xiàn)剛長出的指甲不夠平坦，差于之前的健康指甲。

2、手掌出現(xiàn)褐斑

中醫(yī)經(jīng)絡學說，人體五指尖各有經(jīng)穴，與內臟有密切關系，因此人的手形、色澤、紋理、脈絡都與健康息息相關。

當我們的腸胃出現(xiàn)病變時，手心胃區(qū)會出現(xiàn)單一的褐色斑點，隨著病情的加重，患者會出現(xiàn)黑便、食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。

預防胃病，養(yǎng)護腸胃健康，謹記：多喝3水，少做3事，做好3項檢查！

【多喝3水】

1、大麥茶

大麥炒熟，然后泡水，每天代茶飲用，就能起到養(yǎng)胃的作用。

大麥性涼、味甘、咸，歸脾、胃經(jīng)。具有益氣寬中、消渴除熱、并且有回乳的功效；

對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化谷食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。

2、白鼓丁紅皮茶

中醫(yī)認為，白鼓丁歸胃經(jīng)，有清胃熱、消胃炎的作用。

現(xiàn)代藥理研究表明，白鼓丁具有廣譜抗菌作用，在一定程度上，可替代臨床上的抗生素，對慢性胃炎、胃潰瘍有不錯的療效。

有研究已表明，其可殺滅、抑制幽門螺桿菌，促進潰瘍面愈合，減少疼痛。

紅皮，也是我們常說的陳皮，要達到3年以上，才有較好的效果。

它是一種很好的藥材，味辛、苦，入脾肺二經(jīng)，可理氣健脾，調中和胃，擅長治療脾胃氣滯證。

此外，紅皮所含的揮發(fā)油，可刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食欲。

3、紅棗茶

紅棗對胃而言，具有很好的養(yǎng)護作用。

將紅棗曬干后，放入杯中2-3粒，泡茶，代茶飲用即可。

其味道香甜，適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們。

此外，常喝紅棗茶，還能起到美容養(yǎng)顏的功效，讓臉色越變越好。

【少做3事】

1、少吸煙

我國有3億的煙民，老煙民們都習慣早上吸根煙，提提精神，但是，空腹吸煙會導致胃部的損傷，同時增加心腦血管疾病的發(fā)生。

2、少狼吞虎咽

飯吃得太快，狼吞虎咽，牙齒就不能講食物充分地嚼細，唾液中的消化酶，也不能充分隨著食物進入胃部，這樣便會增加胃腸的負擔。

另外，返吃太快，還會引起胃部紊亂、打嗝，使人感到不舒服。

3、少生氣

俗話說，生氣是“百病之源”！

生氣會傷損傷胃腸，導致胃“消極工作”，促使胃部血液流量減少，使胃腸蠕動困難。

另外，脾氣暴躁，還會引起交感神經(jīng)興奮，從而導致胃腸蠕動減慢，出現(xiàn)食欲不振、胃功能紊亂等。

【做好3項檢查】

1、胃腸道造影檢查

將鋇劑制成小鋇條與食物同時吞服，通過X射線進行觀察胃腸道情況。

對食管腫瘤、胃潰瘍、胃下垂、胃癌、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的診斷都很有價值。

2、超聲檢查

最簡單的方法是做腹部超聲檢查，主要是觀察患者的胃部鄰近臟器，比如肝部、胰腺、腹部等，是否受到了侵害，以及淋巴結轉移等情況。

3、胃鏡檢查

胃鏡是檢查胃癌比較可靠的一種方法，其診斷可靠、安全性高，能夠發(fā)現(xiàn)癌癥早期癥狀。

但是做胃鏡的時候是比較痛苦的，很多患者為避免疼痛影響檢查，會進行局部的麻醉，可以降低一些疼痛感。