模版2試用：

第一部分：今天是什么日子

起床：4.05，莫名其妙在3.40睜開眼睛，賴了一會兒床，干脆起來了。

就寢：22.10到頭就睡，但小娃一直號稱睡不著來找我，直到22.40才睡踏實

天氣：多云，18-9度（又降溫），空氣質(zhì)量良，下午1點可能有雨

心情：平靜，又是一周工作的開始，周三可以略微休息（想起了爸爸）

紀念日：今天并沒有什么，但是從網(wǎng)上知道昨天4月2日是“世界自閉癥關(guān)注日”，作為曾經(jīng)的研究課題，略有感概。

第二部分：叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關(guān)鍵點：投稿3-4篇（說出來自己都心虛）

本月重要成果：投稿1篇

第三部分：今日三只青蛙/番茄鐘

1. MC綜述計劃

2. 學(xué)生1中文綜述概覽

3. 學(xué)生2英文綜述概覽

第四部分：記錄三五件有收獲的事務(wù)

1. 在會議上聽到神經(jīng)免疫，可以發(fā)揚一下

2. 跟大娃約定晚間談心

3. 看房，雖然不滿意，但也由此定下來滿意的樓棟，以后專心在這里找房就好

第五部分：財務(wù)檢視

上周工作時間轉(zhuǎn)換為個人公分，共計1280元，本年度累計3950元。

第六部分：人際的投入

上午開會，把自助餐券給了同事，讓她帶孩子來吃

下午看房，認識了媽媽的一群老朋友，接觸到她的世界

第七部分：開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

上午開會，聽到了神經(jīng)免疫，可以考慮發(fā)揚一下

第八部分，健康與飲食

自從iwatch無法更新，就不再記錄步數(shù)和鍛煉時間。

飲食，中午自助餐沒吃到，回家吃媽媽做的韭菜餅；晚間從盒馬買了雜七雜八回家吃，特別記錄一下吃掉了128買一送一的三文魚。

第九部分，好習(xí)慣打卡

堅持日更第三天。