坐骨神經(jīng)痛多發(fā)于單側(cè)，夜間加重，咳嗽、大便時加重。坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性的主要是由于坐骨神經(jīng)炎癥病變引起;繼發(fā)性的則多由腰椎間盤突出癥、腰椎增生、腰和臀部的軟組織損傷以及盆腔、椎管內(nèi)病變引起?；颊叱苊庵鴽鐾?，適當(dāng)加強腰腿部功能鍛煉，會獲得良好效果。
坐骨神經(jīng)痛的治療方法
1、中藥治療：平時注意休息，不要勞累負(fù)重，注意防寒保暖，外傭綯保的（坐骨順古安玉、貼）舒緩神經(jīng)壓迫，灰復(fù)后多注意吃蔬菜水果，注意避免久坐等等。
2、臥床休息：如果不是疼得要死要活，大部分人臥床休息后、減輕了椎間盤受到的壓力，都會讓疼痛有一定程度緩解。急性期可以絕對臥床：能做到大小便都不下床或坐起，收效最佳。但是注意，臥床不能超過2周。
3、腰背部按摩：用雙手按揉腰背部脊柱兩側(cè)肌肉，重點放在腰骶部，以緩解肌肉痙攣。用雙手拇指或其他手指點按腰部的明顯壓痛點，力量由輕到重，使疼痛感由所點部位沿下肢放射到最遠(yuǎn)疼痛點，持續(xù)按壓幾分鐘后，緩緩撤力，稍微休息一會兒，再進(jìn)行第二次點壓，每個壓痛點按20～30次左右，不少于五分鐘，以通暢經(jīng)氣，驅(qū)邪外出。最后輕輕按揉點壓部位，搓擦腰部，結(jié)束腰背部操作。
4、手術(shù)治療：首先手術(shù)本身是帶來創(chuàng)傷和疼痛的，手術(shù)后也會出現(xiàn)疼痛，因此絕大部分人不需要手術(shù)，除非情況嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)大小便失禁、腿部肌力持續(xù)下降，或者其他保守治療無效，才會考慮手術(shù)。
如何減輕坐骨神經(jīng)痛?
1、最好采用側(cè)臥位睡覺，平臥時要在膝關(guān)節(jié)下面墊上枕頭或軟墊。
2、平時可以散步，但是散步的時間最好控制在一小時內(nèi)；
3、女性就不要穿高跟鞋，這樣會加重疼痛的癥狀。
4、天氣過熱或過冷最好不要出門，若一定要出門最好坐出租車，太冷時要保護(hù)好自己的雙足和雙腿，著涼會加重坐骨神經(jīng)痛，總之要注意保暖，做好保暖工作，避免風(fēng)寒的侵襲；
5、運動后要注意保護(hù)腰部和患肢，衣服或內(nèi)衣在汗?jié)窈笠皶r換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干；
6、出汗不應(yīng)立即洗澡，要把汗晾干后再洗，要不然很容易受涼、受風(fēng)。
