生活究竟是什么？有人說它是一杯苦澀的咖啡；有人說它是一幅難懂的抽象畫；有人說，生活就是一塊調(diào)色板，R代表樂觀向上，G代表充滿希望，B代表頑強(qiáng)拼搏，然后用RGB調(diào)出有富自己靈魂的色彩；有人說，生活其實(shí)就是你按你自己的方式，去過你想要的日子。
每個(gè)人都有心中都有一個(gè)溫馨的港灣，那就是自己理想中的生活。那么理想中的生活究竟是怎么樣的呢？理想的生活大體是這樣子的：你用超跑的速度與激情追到了夢想，以王者的姿態(tài)傲視群雄，然后，愛情，金錢，名利圍著你轉(zhuǎn)，你躺在一團(tuán)叫做幸福的云上盡情享受成功者的生活，然后你還會有乖巧可愛的萌娃，以最優(yōu)越的條件，培養(yǎng)你的孩子，含著金湯匙長大的他完全可以按自己的方式去過自己想要的生活，然后的然后，一切的一切都幸福美滿。可現(xiàn)實(shí)往往是這樣子的：超跑載著夢想飛奔，你踩著單車拼命追，遙遠(yuǎn)的理想被現(xiàn)實(shí)撕得粉碎，尊嚴(yán)被漠視，愛情的疏離，空空的口袋，于是，失落，彷徨，迷惘，站在十字路口，向左？向右？還是向前？種種失意讓你開始懷疑甚至抱怨生活。你不斷地發(fā)泄，遷怒于生活，生活也露出了猙獰的面目折磨你，于是各種不如意開始惡化，如此惡性循環(huán)。你在對生活對峙的過程中感到身心俱憊。
其實(shí)你的壞情緒對你一點(diǎn)好處都沒有，因?yàn)槟愕男膽B(tài)就決定了你生活的樣子。你抱什么樣的心態(tài)去面對生活，生活就以什么樣的姿態(tài)對待你。你微笑擁抱生活，生活微笑抱擁你；你遷怒于生活，生活也不給你好臉色；這些日子刷爆朋友圈的“費(fèi)斯汀格法則”——生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。換言之，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。費(fèi)斯汀格在書中舉了這樣一個(gè)例子?？ㄋ苟∫蛟缟弦恢槐硪馔馑暮?，引發(fā)的壞心情導(dǎo)致當(dāng)天一家三口做事都弄砸了，在那件事例中，手表摔壞是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。都是由于當(dāng)事人沒有很好地掌控那90%，才導(dǎo)致了這一天成為“鬧心的一天”。心態(tài)與行為決定剩余的90％。
處于困境中的時(shí)候，你會得到什么樣的結(jié)果，取決于你用什么樣的心態(tài)對待逆境；俄羅斯詩人在《假如生活欺騙了你》中寫道：假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨！不順心的時(shí)候暫且容忍；相信吧，快樂的日子就會到來。這正順應(yīng)了“費(fèi)斯汀格法則”，當(dāng)你生活不順心的時(shí)候，請記?。荷钪兄挥?0%的事情是我們無法撐控的，而另外90%卻是我們能掌控的。不要讓你的壞心情影響了生活，弄糟糕了命運(yùn)。保持好心情，一切會變得順心起來。把握好了自己，也就把握好了自己的命運(yùn)。不同的人在相同的處境中，會不同的心態(tài)，迥異的結(jié)局。就像流落在海中孤島，有人會絕望至死亡，有人則把這當(dāng)成一個(gè)挑戰(zhàn)自己的機(jī)會，勇敢生存下去。如英國小說家笛福的《魯濱遜漂流記》中的同名主人公，不就在孤島上生活了28年之久嗎？雖說這是虛構(gòu)的故事，但也是從生活的原形上引申而出的呀。又如，同樣是陰天，有人會因?yàn)榭床坏矫髅牡年柟舛袀腥藙t會因?yàn)殛幪爝m合外出游玩而欣喜。可見看一件事物的角度和心態(tài)不同，行為結(jié)果自然有異?？梢哉f，心態(tài)決定一切，樂觀的心態(tài)有著一股巨大的力量，正如成功學(xué)大師拿破侖所說：積極心態(tài)，就是心靈的健康與營養(yǎng)。這樣的心靈，能吸取財(cái)富、成功、快樂和身體的健康；相反，你甚至可能失去生活中已有的一切。
看過一篇很勵(lì)志的文章叫《耐磨的人生》。這篇文章主要講了作者去看望一位在意外的事故中失去了右手的朋友，在去之前為了顧及他的感受特意在大熱天穿了短袖。而在見到后發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)能坦然接受自已的斷臂，思及最初他無法接受現(xiàn)實(shí)的自暴自棄、絕望透頂，再聽他述說后來受到啟發(fā)后的種種改變，直至現(xiàn)在看到他對生活充滿希望的蛻變，作者領(lǐng)悟到了生命的真諦在于樂觀豁達(dá)面對生活，于是感慨朋友的書店是富含靈魂之鈣。這何止是作者自己一個(gè)人的感悟呢？恐怕是千萬讀者的共鳴吧。
人生之事豈會萬般皆如意呢，有花開的繁華，就免不了有花落的蕭條；有春天的生機(jī)，也有冬的肅殺；有重逢的喜悅，也會有離別的感傷；有月圓的完美，也有月缺的遺憾。每個(gè)人的一生，也難免都會遭受逆境。所不同的是有的人在逆境中只會一味怨天尤人，自暴自棄；而有的人則把逆境當(dāng)成一種磨練的機(jī)會，在逆境中強(qiáng)自己的心智，長自己的意志，增自已的韌性，讓生命在逆境中變得更耐磨，最終戰(zhàn)勝逆境，收獲成功。既然如此，我們何不坦然接受逆境的挑戰(zhàn)，豁達(dá)樂觀善待生活，善待自己。
如果說生活是一條船，那么好的心態(tài)就是舵，它可以駕馭你的生活之舟到你想要的港灣。你重遇那個(gè)在陽光下笑得最為明媚的自己。過上你想要的生活，活成你想要的樣子。
