易效能一階踐行第三周總結(jié)

第三次組會上教練反復(fù)強調(diào)所有的工具、方法的使用都離不開夢想版和年度目標,這也是我要提升的,會容易為了做而做,卻偏離了方向,或者拿到的目標不夠理想。

反思自己在搜集事件的過程中,第一搜集的不夠徹底,原因:1不夠?qū)W?,總感覺沒有搜集全面,也沒有規(guī)定搜集的時間,往往都是臨時想到在寫,缺少整提規(guī)劃,視野也沒有從一日到一周的轉(zhuǎn)變。2沒有圍繞年目標月目標以及周目標進行搜集。搜集的很多事情不是重要的事,更多的是生活小事所以效能的提升不明顯。

下一步,做事抓重點,以目標為導(dǎo)向,搜集事件。

記錄的過程就是清空大腦的過程,也是讓自己活在當下的一種途徑,覺察自己那些紛繁復(fù)雜的頭緒和念頭,然后記錄。電腦是CPU,不是處理器。所以一定要將好習慣踐行下去。

再就是在使用1TODOS的時候還有一個反思,就是記錄完成之后,沒有先刪除,而是直接就進行排程,而且大部分的事情還是自己做,刪除40%擱置30%日歷10%清單%,關(guān)于排程的比例做的不夠好,下一步要提升自己刪除和委托的能力。

本著三問4D的原則,不斷理清。


任何一個事物想要一個好的結(jié)果,必須要反復(fù)練習鍛煉,才能孰能生巧。

加油吧?!

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