2016年11月30日 By紫微lotus
下午搬到學(xué)校租的教師公寓，明天就要去報(bào)到上班，開啟孩子和工作雙引擎生活。內(nèi)心是淡定的，因?yàn)檫@個(gè)產(chǎn)假里，我給自己補(bǔ)充了不少內(nèi)在能量，放下了憂慮和恐懼，我知道時(shí)候到了，我知道這對(duì)我來說是最好的安排。
感謝娟娟Cyndi好多好多次了，不免都覺得自己有點(diǎn)矯情，可是依舊還是要感謝。這一次的遇見，讓我到后來的生活都發(fā)生特別大的改變，這是我的起點(diǎn)，后面我依舊會(huì)抱著娟娟的大腿不放，她身上有我特別想要學(xué)習(xí)的地方。從相遇到現(xiàn)在整整兩個(gè)月，在跟著娟娟學(xué)習(xí)的同時(shí)，我也在努力通過各種方式自我成長(zhǎng)，努力找到自己的成長(zhǎng)節(jié)奏，很幸運(yùn)，我已經(jīng)看到了點(diǎn)路徑。
相比于之前，我淡定了好多，也有好多想要去做的事，光是想想都覺得特別美好。曾經(jīng)一度困擾我的覺得天大的事，現(xiàn)在可以放下了好多。我可以很快通過寫覺察日志，聽音樂，做寧靜練習(xí)等方式讓自己轉(zhuǎn)換頻率。
十一月，我干了些什么？
首先，回顧下我十月給十一月列的夢(mèng)想微清單。
這是我在10月總結(jié)的末尾寫的11月的夢(mèng)想清單，第1、3、4、5基本堅(jiān)持完成，第2條完成得一般，相比于從前進(jìn)步不少，至少我有在寫，而且真的也有在行動(dòng)，覺得自己好棒。
然后，用思維導(dǎo)圖總結(jié)下我具體做的事。
我有什么收獲？
十一月，我做到了學(xué)習(xí)、行動(dòng)和分享，真正到了今天復(fù)盤才發(fā)現(xiàn)原來這個(gè)11月我做了不少事情，即使孩子還不到5個(gè)月，我為這樣的自己驕傲，我欣賞自己的行動(dòng)力，欣賞自己的樂觀積極。
具體收獲到了什么？我意識(shí)到以下幾個(gè)問題，并對(duì)應(yīng)采取了行動(dòng)。
1.準(zhǔn)備好好關(guān)注自己和了解自己，個(gè)人形象進(jìn)一步提升，“沒有人愿意通過你糟糕的外在去了解你優(yōu)秀的內(nèi)在”。
除參加“美臉蛋好肉體集中營“我知道怎么用APP在家自己鍛煉，簡(jiǎn)單的了解了色彩和一些搭配，對(duì)自己有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)之外，我聯(lián)結(jié)到了西安的個(gè)人形象設(shè)計(jì)的小伙伴。
2.滋養(yǎng)我的內(nèi)在。
書籍、電影、線上課和分享會(huì)，給我的滋養(yǎng)可能用言語說不清楚，更多的是潛在的，感覺到了能量的傳承，讓我對(duì)將來，對(duì)于自己的人生有了更多的自信。
開啟十二月的征途
十二月，因?yàn)橐厝ド习?，生活?huì)有很大的轉(zhuǎn)變，我相信我可以調(diào)整好自己，會(huì)有全新的收獲。
十二月的夢(mèng)想清單
1.繼續(xù)以讀書、電影、分享會(huì)等方式滋養(yǎng)靈魂，書至少5本、電影5部、聽分享3次以上；
2.進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解自己；
3.堅(jiān)持美樂愛覺覺察日志，并在生活中覺察練習(xí)；
4.這個(gè)月至少1次的微旅行。
最后感恩這所有的一切。
對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)彛x謝你，我愛你。
