【案例】周六我去參加讀書會，老公陪孩子，結(jié)果老公把孩子放家寫作業(yè)他去商場買來了桌子和柜子放在陽臺上?；丶椅铱吹剿I的東西非常不滿意，價格貴，又不實用，尺寸也不那么合適，根本不是我心中要求的樣子。

一進家老公和孩子特別開心，拉著我去陽臺看，本來我也挺開心的，可看到他們沒有跟我商量就買了這些不實用我不喜歡的東西，我一下子陰沉著臉離開了。他們看事情不好，問我怎么了。

我一腔怨火：讓你看孩子，你卻讓孩子一個人在家。你買這個柜子有什么意義？這陽臺你放這么貴的東西根本沒必要，花1000塊就為了儲物嗎？這根本不缺柜子，這么多花你放到哪里？你應該買花架把這些花有地方安置……

老公由剛剛滿心期待著我的笑容，一下子招來抱怨否定，但也強顏歡笑：“哦，我一看就喜歡了，我還價了，從1400還下來到1000的，我開始都走了賣家也不便宜，最后我又回去的…”

我聽他的話特別無奈：“你買柜子放在這干嘛？你買東西到底想沒想過適合不適合？”

老公：“我特別喜歡，我覺得放在這挺好的，在你沒回來前我收拾半天了…”

我還是不能接受他買的東西。

老公說：“如果你不喜歡我把它退掉?！蔽遥骸澳挠心敲慈菀拙屯说舻?？”

老公：“我給他200塊錢”

我想想也不劃算，也覺得自己這樣激動的反應確實沒有考慮到老公和孩子的感受。

然后我說：“嗯，你們喜歡就行?！?/p>

孩子：“媽媽，你不喜歡不行，咱們?nèi)谧邮且患胰说枚枷矚g才行，那你也得喜歡?！?/p>

我：“你們喜歡是你的事兒，我不喜歡你也強迫不了，我只能接納你們喜歡的，我不挑了?！?/p>

老公：嗯，你多看幾眼就喜歡了，不喜歡就別看也行?？吹侥悴环磳α宋倚那橐幌伦雍枚嗔??！?/p>

【分析】每個人喜好不同需求不同，也可以有不同選擇，沒有對錯。沒有必要要求所有人都非得滿足我的需求，這樣雙方都太辛苦了。他喜歡就好，我選擇接納，尊重。愛他就要支持他。我們不能只關注自己的感受而忽略否定他人的感受，我可以更溫和的表達自己想要的而不是我們不要的。要隨時覺察自己的情緒及時調(diào)整。

【如果讓事情回放我可以這樣做】

老公：“快來看?！?/p>

我：“嗯，老公你辦事效率真高，上午說買桌子下午就買來了呢。”

老公：“那是，你看看柜子好看吧，實木的，我特別喜歡?！蔽遥骸班?，你喜歡就好，雖然我覺得可以買個花架安置這么多的花。但你買來自己喜歡的東西也是件開心的事兒，我也很開心。”老公心里一定有成就感，下次還會樂意為家里置辦東西。

我：“老公，下次你買東西記得跟我商量一下，咱們可以綜合一下哈！”

老公：“好嘞，必須的。”

我：“今天閨女一個人在家完成作業(yè)，真是勇敢又獨立，給了孩子鍛煉的機會，老公帶孩子輕松又有效。