這半年真的是太容易焦慮了。

今天本來是周末，很悠哉悠哉的一天。

我早早起床參加共讀，聽于立泓老師分享。兒子睡到自然醒，然后我們吃了早飯，飯后收拾收拾，我們一起去公園曬太陽。兒子喜歡玩沙子，玩得不亦樂乎，就拿著小鏟子挖呀挖呀挖，就這樣玩了兩個多小時。帶他去吃了雜面條?？粗辉趺春每吹碾s面條，兒子連碗底的湯都喝光了。

上午編輯了一篇公眾號文章。然后就帶兒子去公園，回來之后又開始審飛翔者稿件，兒子自己玩兒。后來兒子睡了，這是已經(jīng)快五點，我審完稿子，做了幾道物理題，六點把兒子叫醒了。

然后他看動畫片，我開始編輯另一篇公眾號文章。編輯到一半兒該做飯了，我和兒子下樓。他玩我做飯。爺爺奶奶回來之后，我想開始繼續(xù)編輯公眾號文章。結(jié)果兒子非纏著我，讓我和他一起打球。打了一會兒我們就吃晚飯了。飯后，他又纏著我，只好讓他學習英語，我快速完成公眾號的編輯，分享到群里，好讓審核老師抓緊時間審核。

此時，我心里還裝著很多事情，比如說今天的五百字還沒有完成、今天的學習強國還沒有學完、明天的課還沒有備好、新網(wǎng)師課程的作業(yè)沒寫、活動綜述還不懂、共讀內(nèi)容要提前看書……好多好多事情我都還沒有做。

但是兒子就是不讓我去做，非要拉著我陪他打球，就算我站著干耗著，只要在他的視線之中就可以。

在這樣的情況下，我怎能保持冷靜而不焦慮呢？我該如何分配自己的時間呢？

想到了今天早上共讀之后，沒過多久矯立中華老師就把自己的公眾號文章分享出來，她真的太高效了。她說如果不這樣高效，哪來的時間呢？

是的，如果我也這么高效，怎么會焦慮呢？