? 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊? ? 夏彬? ? 堅持原創(chuàng)分享第121天? ? 約練第49次? 2020.05.17

? ? ? ? 愛吃香蕉的猴子

? ? ? 心理學(xué)家把三只猴子關(guān)在一個中央掛著一串香蕉的籠子里，并且設(shè)定了一個規(guī)則：

? ? ? ? 任何一只猴子去拿香蕉，另外兩只猴子就會被電擊。

? ? ? ? 很快，猴子們就學(xué)會了，拿香蕉是一個會給猴子群體帶來麻煩的行為。所以只要有一只猴子試圖去拿香蕉，另外兩只猴子就會制止它，甚至將它暴打一頓。

? ? ? ? 當(dāng)三只猴子都學(xué)會這一規(guī)則的時候，心理學(xué)家用一只新猴子來替換其中一只老猴子。

? ? ? 這時候，會有兩個結(jié)果：

? ? ? 新猴子會去拿籠子中央的香蕉

? ? ? ? 兩只老猴子會制止甚至毆打它

? ? ? ? 即便已經(jīng)沒有了電擊懲罰，新猴子也很快意識到了“拿香蕉是一種禁忌”。

? ? ? ? 周而復(fù)始，一只只新猴子被放進(jìn)來，替換以前的老猴子，猴子換了一撥又-撥，但香蕉不可以拿的“習(xí)俗” ，卻能始終在猴子群體當(dāng)中保留了下來。

? ? ? 心理學(xué)家說，這就是社會規(guī)范的起源

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《焦點(diǎn)解決短期心理治療的應(yīng)用》導(dǎo)論P(yáng)154頁

讀書收獲：

? ? ? ? 面對和來訪者沖突的家長，老師可以說，你說你的孩子很頑劣，會頂撞你，所以我想了解一下你，希望他變成什么樣子？我看到你的孩子非常重視你對他的認(rèn)同，所以才會與你沖突，我想如果你能贊美她，對她的影響一定會很大?？吹贸鰜砟愫荜P(guān)心你的孩子，才會想要管教孩子，我想知道過去你用過什么方法使孩子比較接受的？你希望你的孩子和你說話時是什么樣子？你會如何注意到他和你的意見有所不同？當(dāng)他的意見和你不同時，你希望他怎么表達(dá)？但他有什么不一樣時你就知道他已經(jīng)開始在改變了？你第一個會注意到的是什么？你可以如何知道他已經(jīng)在努力了？你會給他什么樣的鼓勵？他在何時何地對誰做了什么？做了幾次？你就會覺得她已經(jīng)完全改變了？雖然他的行為還沒有讓你覺得滿意，但是看起來他的情況并沒有繼續(xù)惡化，你想他是做了什么努力，而你又是怎么幫助他的？你想你會怎樣幫助他繼續(xù)改變下去或維持好的行為？這些問題不僅可以支持，肯定強(qiáng)制來訪者來訪的人，也促進(jìn)他們對來訪者的改變有更多的注意、關(guān)心與鼓勵，甚至激發(fā)他們自身行為的改變，同時從他們的回應(yīng)，也讓老師確切掌握來訪者目前在會談室外的改變情況，嗯，收集這些問句的答案也可以提供給來訪者，使其更加了解別人對他的期待及其可努力的方向。