今天凌晨3點(diǎn)20分，我起床，準(zhǔn)備4點(diǎn)的推演。4點(diǎn)-7點(diǎn)，3個(gè)小時(shí)，2位玩家，很艱難的一場(chǎng)人生之旅，要么沒(méi)有精力，要么沒(méi)有錢，還雙雙失業(yè)......可是在這樣一場(chǎng)推演中，2位玩家的收獲巨大：強(qiáng)哥說(shuō)，療愈了他20歲左右的那段時(shí)光；另一位鴻雁姐姐，結(jié)束時(shí)，我說(shuō)給她留個(gè)小作業(yè)，給內(nèi)心的小女孩寫一封信。她的速度很快，上午寫完了復(fù)盤，寫完了那封信，同時(shí)還聽完了直播，加入了28天的實(shí)踐計(jì)劃。以下是她的復(fù)盤：
我值得擁有富而喜悅的人生！2021-11-28早4：00～7：00財(cái)富沙盤推演覺察日記
今天我是一名產(chǎn)品經(jīng)理，教練和一個(gè)玩家三人早早聚在會(huì)議室，
這是第二次推演，怎么擺盤，怎么玩有了體驗(yàn)后，我的好奇，緊張就平穩(wěn)了很多，我是一名產(chǎn)品經(jīng)理，開場(chǎng)例行的介紹再次深刻的熟悉流程，跳出沙盤期待人生覺醒的體驗(yàn)……
20歲～30歲，一個(gè)月收入7500的工作幾次副業(yè)的機(jī)會(huì)都不理想，最后終于心怡確定的時(shí)候我都35歲了，寫作變現(xiàn)，不久我也失業(yè)了；40歲～50生娃，負(fù)債，投資股票，一直在平流和逆流中盤旋；50-60歲，保持著失業(yè)的狀態(tài)，嚴(yán)重收不富出，只能看著身邊的朋友反轉(zhuǎn)人生，我接收著我愿意接收的朋友的幫助……
最后一盤點(diǎn)，這輩子過(guò)得，復(fù)盤開始：
第一輪，我只看到了自己一輩子的經(jīng)歷，沒(méi)有深入內(nèi)心的感觸；第二輪，另一位玩家分享到感觸很多的時(shí)候，觸動(dòng)了我，我突然看到了自己的無(wú)所謂，活死人，還有不接受幫助，拒絕上層異性開放性社交的背后是因?yàn)楹陀H身父親的不接納......
我哭了，在這個(gè)安靜富足的早上，我哭的像個(gè)孩子，我終于再次抱著內(nèi)在的自己，和她和解溝通，心靈交互了；我終于坐在地球村的山谷底，仰望星空，數(shù)著星星，左手指月，再次看見：我是誰(shuí)？來(lái)自何方？去向哪里？
突然發(fā)現(xiàn)心打開，世界精彩，這么多年卡在內(nèi)心深處最根本的那個(gè)結(jié)：抗拒異性，拒絕權(quán)威，屏蔽成長(zhǎng)，無(wú)所謂的背后是內(nèi)在小孩的我得不到關(guān)注，尊重和愛，她會(huì)視獻(xiàn)，而我之前視而不見，或者沒(méi)有看見的能量和助力！
此時(shí)才發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槲矣幸活w博愛助人的心，所以我身邊不缺貴人和能量高頻的朋友，只是我封閉，沒(méi)有安全感，所以拒之門外的結(jié)果就是能量遷移，代代相傳
收獲：好美妙的一次人生體驗(yàn)，3個(gè)小時(shí)回眸穿越萬(wàn)千世界，冷暖自知的坦然一定是身心合一的遇見和陪伴，那就哭出來(lái)吧，讓我飛小孩活出來(lái)
之后，教練說(shuō)：給自己幼年的我寫封信，接著開始逆襲反轉(zhuǎn)，行動(dòng)在前
感恩一切遇見，生命覺醒需要沉浸的體驗(yàn)，加油！
我有一顆覺醒的腦袋
借由她的這封信，我看到了她和自己對(duì)話，同時(shí)我也看到了我自己，這一次，強(qiáng)哥來(lái)到覺醒營(yíng)，我感知到了被理解的那種心情，理解她，理解他，理解你...
我是06期覺醒營(yíng)畢業(yè)，算起來(lái)也沒(méi)多久，再次見證伙伴們一路走來(lái)，最近的幾個(gè)月，會(huì)因?yàn)槊β刀浀臅r(shí)候，比如這個(gè)月，全部身心投入到認(rèn)證教練的打卡中；30號(hào)馬上又有密訓(xùn)銜接；4號(hào)結(jié)束密訓(xùn)，稍作休整（同時(shí)4號(hào)開啟日記星球的28天計(jì)劃和感恩日記計(jì)劃）；6號(hào)開始28天落地計(jì)劃，下面這個(gè)月又和28天杠上了
在周五的推演中，我去做玩家，也經(jīng)歷過(guò)了匆匆忙忙的40年；教練（小悅）問(wèn)我，那么著急干嘛？為什么不停下來(lái)呢？有留意到身邊的人嗎？
對(duì)于身邊的人，我有覺察過(guò)，真的是少有留意。雖然每天都和強(qiáng)哥在一起，但是，真正的去關(guān)注他的時(shí)候很少，大部分時(shí)候是各忙各的，即使有空了，我也放不下手機(jī)，確切的說(shuō)，我還沒(méi)有找到放不下的具體是什么，手機(jī)只是一個(gè)表象。對(duì)于孩子，我也沒(méi)怎么去關(guān)注過(guò)，只是寄希望于他們可以自律，卻忘記了陪伴。
但是最近，有一個(gè)點(diǎn)，我覺得自己做的還不錯(cuò)，哈哈哈，就是我在晚上的時(shí)候，會(huì)盡量不去安排工作內(nèi)容。也會(huì)和孩子開始玩一些簡(jiǎn)單的游戲了，這是看到的自己的改變。
之前的幾個(gè)月，更多的會(huì)是說(shuō)教或者講道理給我兒子；我和強(qiáng)哥的溝通也不少，我自己可能還沒(méi)有真正的走入到自己的內(nèi)心里去。上午的時(shí)候，有一種感覺，我站在墻外，有一層透明的罩子，隔斷了我和里面的世界，當(dāng)那個(gè)畫面很清晰的呈現(xiàn)在我眼前，我才知道，自己一直沒(méi)有走進(jìn)去，只是站在外面看，就好像看書一樣，大多時(shí)候，只看封面，或者看其中一兩個(gè)章節(jié)，我在覺察自己為什么是這樣的？
九哥上午的直播里再一次提到，其實(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，當(dāng)我們學(xué)到了一個(gè)點(diǎn)的時(shí)候，就去行動(dòng)；他不希望看到的都是筆記和錄音，然后就沒(méi)有然后了.......
我就是這樣做的呀，可還是有哪里不對(duì)勁，我學(xué)到一個(gè)點(diǎn)，就趕緊去做了，可問(wèn)題到底在哪里呢？突然想到了《擺渡人》。盡管有了《擺渡人》的書和電影，但是音樂(lè)和其他兩個(gè)還是有一些不一樣的
這是周五下午的推演中，給到我的提示：1.我做喜愛的事，金錢與豐盛自然涌向我。2.一切都是最好的安排。3.每件事情都很順?biāo)?，目前情況正是如此。4.我掌握我的命運(yùn)，我建構(gòu)我的人生。5.我接受并喜愛此刻的我。6.我傳播愛、真理與關(guān)懷。7.在任何情況下我都是安全的。
這里，要再次感謝@小悅，是她為我?guī)?lái)了這些覺察。那天寫復(fù)盤，也沒(méi)有什么感受，只是覺得，我好像懂了提示?，F(xiàn)在再去回看，把這些話聯(lián)系起來(lái)，其實(shí)給我很大的安慰。因?yàn)槲揖褪怯X得沒(méi)有安全感，至少我是沒(méi)有感受到；但其實(shí)，我很安全，我在安全的環(huán)境里做著自己喜歡的事。每件事情都很順利，所以我會(huì)對(duì)別人說(shuō)我是有心想事成的超能力。但是，從心底里，我并沒(méi)有接受這樣美好的我自己，我始終在懷疑，始終在害怕......
教練說(shuō)，我在用放大鏡去無(wú)限放大自身的問(wèn)題，我有思考，這個(gè)放大鏡所放大的問(wèn)題，是人情和負(fù)債。我打著傳播愛與關(guān)懷的幌子，看不見自己，也看不見身邊的人。我掌握著我的命運(yùn)，我掌握著全家人的命運(yùn)；卻什么都不去做。忙忙碌碌的追尋著，卻不知道自己追尋的到底是什么？我沒(méi)有接受，也沒(méi)有喜愛，那個(gè)我。
而今天，我看到了這一切，我看到了真相，萬(wàn)物本如是?。‰m然九仔只有一只眼睛，卻能夠看到我們心里去；長(zhǎng)著兩只眼睛的我，卻如同盲人一樣看不見，也選擇聽不見。我從她的信件里，也看到我，這感覺真好。我想，后面我會(huì)從關(guān)閉的狀態(tài)里更加的敞開一些了。
@張強(qiáng)?親愛的，這么多年，你辛苦了，先是把看到的冰山捂化；親愛的，感謝有你，這么多年，不離不棄的陪伴著我，你才是我最大的寶藏一座冰山，要開始從下面融化了......（這段話，我已經(jīng)親口表述和擁抱過(guò)他了）
感受愛，傳播愛，也才體會(huì)那句：我傳播愛、真理與關(guān)懷。先感受到，然后才能去傳播，也才能夠正確接收到。謝謝，這就是覺察-覺醒-改變的路徑吧！
