? 單位里有兩個30來歲的男同事，一個走路腳疼，一個走路膝蓋疼。我想也不能完全怪現(xiàn)在從事的工作，盡管他們是做物料工作的。而自己，平時工作也不算太累，最近卻腰酸疼的厲害，之前是斷斷續(xù)續(xù)，現(xiàn)在變成持續(xù)的狀態(tài)。去醫(yī)院看了，醫(yī)生說是典型的腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。要臥床休息，問能不能請假休息。我被他問的愣掉了，回答了個不能。醫(yī)生說那沒辦法，這個就是需要休息。開了一點藥。如果不行的話就要去做個核磁共振看一下。出了醫(yī)院之后，我好像有點后悔那樣回答醫(yī)生。為什么不能休息？沒有一個健康的身體怎么談工作？

? 人到中年，各種亞健康的癥狀明顯。身體保養(yǎng)迫在眉睫。盡管我平時也很注重這些，但是在工作上我還是比較積極努力的，積極配合加班。五一前連續(xù)一周的12小時，可能已經(jīng)突破了自己的身體極限，現(xiàn)在只能躺著。腦子里有想法在不斷的提醒自己，該休息還是要休息，該偷懶還是要偷懶的。自己的一味努力并不能換來自己想要的結(jié)果?？赡苡袝r候自己的做法很難改變，看到活就想自己去干。也許是有點消極。但是努力的結(jié)果就是自己的身體越來越差了。我想這個付出的代價比任何代價都大。畢竟人到中年，身體都在走下坡路，身邊各種疼痛的人越來越多，一說起來這也不舒服那也不舒服。想想似乎有點后怕，畢竟剛剛到中年，不知道到了老年會是什么樣子?，F(xiàn)代普通人的生存壓力非常大，生活在一個快節(jié)奏的城市，特別是一個對精益要求越來越嚴(yán)格的企業(yè)，那員工都是很賣力工作的。

? 愿我們珍惜當(dāng)下，愛惜自己的身體，才能好好的過好每一天，才能有快樂可言。